Keine Lust auf künstliche Zusätze? So könnt ihr Naturkosmetik selbst herstellen

Warum soll man Naturkosmetik selber machen?

Es gibt viele Gründe, warum es sich lohnt, Naturkosmetik selber zu machen. Sensibilisiert durch die Diskussionen um schädliche Parabene und Sulfate, suchen Frauen immer mehr nach Alternativen. Unter Naturkosmetik-Marken wird man zwar sehr gut fündig, doch selbst bei vielen grünen Produkten kämpft man sich durch Kleingedrucktes und wird aus den Inhaltsstoffen nicht ganz schlau. Wer seine Beauty-Essentials selbst herstellt, geht komplett auf Nummer sicher. Selbstgemachte Kosmetik ist frei von Mikroplastik, chemischen oder synthetisch hergestellten Inhaltsstoffen, reizenden Duftstoffen oder Mineralölen, wie sie (leider) immer noch in herkömlicher Kosmetik eingesetzt werden. Und ein weiterer Nebeneffekt: Da man für unterschiedliche Produkte meist dieselben DIY-Zutaten benötigt und diese immer wiederverwenden kann, wird der Geldbeutel geschont.

Naturkosmetik selber machen: Vorbereitung

Als Basis kommen qualitativ hochwertige Inhaltsstoffe wie kalt gepresste Bio-Öle oder Pflanzenbutter zum Einsatz, die je nach gewünschtem Effekt mit frischen Zutaten wie Joghurt, Honig oder Vitaminen versetzt werden. Klingt komplizierter, als es ist. "Kosmetik selbst herzustellen ist ziemlich simpel. Man braucht kein Labor, kein Chemiestudium und keine Vorkenntnisse", sagt Anita Bechloch, Autorin der Ratgeber "The Glow" und "The Glow Code". Zur Grundausstattung gehören Schüsseln, Messbecher und eine Digitalwaage, dazu Glasfläschchen oder Tiegel, die man in der Apotheke sowie online kaufen kann.

Entscheidend bei der Herstellung ist natürlich die Hygiene. Das Equipment am besten mit kochendem Wasser sterilisieren und die fertige Kosmetik mit kleinen Spachteln oder Löffeln entnehmen – dann haben Keime keine Chance. Faustregel für das Verfallsdatum: An der Zutat orientieren, die am schnellsten verdirbt. Wer sich an diese Regeln hält, profitiert von frischer Kosmetik: "Ein leuchtender Teint, weiche Haut, sogar optisch verkleinerte Poren sind auch mit DIY-Naturkosmetik möglich", behauptet die Dermatologin Karyn Grossman in der amerikanischen Beauty-Bibel Allure. Selbst gemachter Augenbalm oder ein Honig-Reinigungsschaum – diesen Luxus kann sich jeder leisten.

Naturkosmetik selber machen: DIY-Ideen

Blütendampfbad

Ein Blütendampfbad bringt nicht nur gestresste Haut ins Gleichgewicht, sondern auch die Psyche. 

Zutaten:

• 15 g getrocknete Lavendelblüten

• 15 g getrocknete Ringelblüten

• 5 Tropfen ätherisches Geranienöl

Zubereitung & Anwendung:

Lavendelblüten und Ringelblüten mit heißem Wasser übergießen und ca. zehn Minuten ziehen lassen. Danach 5 Tropfen ätherisches Geranienöl dazugeben. Die gereinigte Haut fünf Minuten unter einem Tuch bedampfen lassen. Öffnet die Poren, beruhigt die Haut und lässt den Teint strahlen.

Milchbad

Ein Milchbad macht raue und trockene Haut herrlich weich. 

Zutaten: 

• 60 g Stutenmilchpulver

• 15 g Kakaobutterpulver

• 20 g Natron

• 5 g Zitronensäure

• ätherischen Öle je nach Vorliebe (z. B. Orangenöl oder Bergamotte)

Zubereitung & Anwendung:

Alle Zutaten vermischen und zum Schluss mit ätherischen Ölen anreichern. Wer es besonders reichhaltig mag, gibt noch etwas Milchbadepulver ins Badewasser. Luftdicht verpackt hält der Zusatz ca. 3 Monate.

Honigmaske

In einem Schritt reinigen und pflegen? Gelingt ganz einfach mit dem Multitasking-Talent Honig. 

Zutaten:

• 25 g Honig

• 80 ml flüssiger Olivenseife

• 3 EL destilliertes Wasser

• 1 TL Avocado-Öl

• ätherische Öle

Zubereitung und Anwendung:

Honig, Olivenseife und destilliertes Wasser so lange vermischen, bis sich der Honig komplett aufgelöst hat und eine glatte Emulsion entstanden ist (es sollten sich keine Bläschen bilden). Für zusätzliche Feuchtigkeit noch Avocado-Öl und 2 bis 3 Tropfen ätherisches Öl hinzufügen. In einem Pumpspender hält das Ganze etwa drei Monate. Einwirkzeit: zehn Minuten.

Gesichtswasser

Ein Gesichtswasser tonisiert und lässt die Haut strahlen. So einfach geht’s:

Zutaten:

• Handvoll Rosenblätter

• 60 ml Hamamelis-Extrakt

• 30 ml Apfelessig

• 5 Tropfen Lavendelöl

Zubereitung und Anwendung:

Rosenblätter ins Wasser geben und ca. 20 Minuten köcheln lassen (bis die Blätter ihre Farbe verändern). Abkühlen lassen und 90 ml mithilfe eines Trichters in eine Sprühflasche füllen. Hamamelis-Extrakt (wirkt adstringierend) und Apfelessig (reguliert den pH-Wert) hinzufügen. Zum Schluss noch Lavendelöl (reduziert Rötungen und bringt die Haut zum Strahlen) dazugeben.