Ob wir "Lerchen" (Frühaufsteher) oder "Eulen" (Nachtaktive) sind, bestimmen die Gene, aber die lassen sich austricksen.
Weckruf
Minzparfum, Zitronenlotion und Beauty-Wasser erfrischen und machen munter.
Sonnengruß
Kalt duschen oder in hellem Licht baden. Die beste Starthilfe in den Tag!
