Morgens Croissants, mittags Nudeln und abends Pizza. Italienerinnen missachten scheinbar jede Ernährungsregel: Sie essen spät und üppig zu Abend, verspeisen Unmengen an Weißmehlprodukten und Sport ist für die meisten auch ein Fremdwort. Wie kann es denn da sein, dass ich auf Florenz' Straßen fast ausschließlich schlanke Grazien sehe? Wie schafft es eine südeuropäische Signora, eine gute Figur - nicht klapperdürr, sondern kurvenreich und weiblich - zu behalten?
Um das Rätsel der "bella figura" zu lösen, habe ich den Italienerinnen auf den Teller geschaut und verrate Ihnen in der Bildergalerie die Schlankheitsgeheimnisse der südländischen Damen.
Ernährung So bleiben Italienerinnen schlank
Wie die Frauen in Italien trotz Pasta, Pizza und Panino ihre gute Figur behalten
01
12
Ständig Pasta schlemmen und dennoch eine gute Figur behalten: In der Bildergalerie erfahren Sie die Schlankheitsgeheimnisse der Italienerinnen
© Getty Images
FullscreenÄhnlicheGalerien
Beauty-Tipps
Essen Sie sich schön
Ernährungstipps
Essen nach dem Sport
Ernährung
Zehn Tipps gegen ständiges Stress-Snacken
Fitness-Tools
Spitzen-Sportler
UserKommentare
Mehrzum Thema
