Schoenheit Miss Anistons Traumkörper

Wir lüften das Geheimnis und erklären, mit welchen Tricks Sie genauso fit werden wie die Hollywood-Schönheit

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Phase Drei

Auch Schauspielerin Daryl Hannah ist überzeugter Sonoma-Fan - ihre schlanke Silhouette kann sich sehen lassen. Wir wünschen guten Appetit und viel Erfolg beim Ausprobieren des Hollywood-Trends.

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Sonoma – so heißt das Geheimnis zu Miss Anistons Traumkörper. Der neueste Wellness-Trend Hollywoods ist nach einem kleinen, sonnenverwöhnten Ort in Kalifornien benannt und basiert ausschließlich auf frischen Lebensmitteln. Hauptzutaten sind magere Fisch- und Fleischsorten wie z. B. Lachs und Hühnchen, Obst, Gemüse und Hülsenfrüchte. Die Erfinderin der Diät Connie Guttersen bezeichnet ihr Erschlankungsprogramm als langfristige Ernährungs- und Lifestyle-Umstellung. Jennifer Aniston jedenfalls ist restlos begeistert – und ihr durchtrainierter Traumkörper spricht für sich. Wir erklären Ihnen in der Galerie, wie Sie einen Body à la Miss Aniston bekommen, warum dabei die Tellergröße eine wichtige Rolle spielt und welche Rezepte Sie zum Erfolg führen.

von Beatrice Lang

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