Alles zum Thema

Balance

Blog
Work-Health-Balance

Gesünder, zufriedener, gelassener

Termine, Deadlines, Hektik – so sieht bei vielen der Büroalltag aus. Mit dem Stressabbau sollte man trotzdem nicht bis zum Feierabend warten, denn man kann auch vorher schon einiges dafür tun.

Mehr lesen...

Blog
Tipps für die Work-Lunch-Balance

Gesund leben im Büro

Die besten Ideen kommen, wenn wir Stress im Büroalltag leichter wegstecken. Dazu braucht es einen gesunden Lunch und etwas Bewegung. Mit diesen Tipps lässt sich die Leistungskurve den ganzen Tag hochhalten.

Mehr lesen...

Blog
10 Jahre Body Balance

Vom Guten das Beste

Wie man ein paar lästige Winterkilos loswird? Geschmackssache. Wir empfehlen: Sich mit unseren besten Body-Balance-Rezepten satt essen und dabei fit und schlank werden.

Mehr lesen...