Music heals!

Die 30 besten Lieder bei Liebeskummer

Frau mit Kopfhörern auf der Couch | © Getty Images/Delmaine Donson
Musik kann dir durch die schwierigste Zeit helfen.
© Getty Images/Delmaine Donson

Egal ob überraschend oder einvernehmlich, Trennungen sind meistens ziemlich schwer zu verkraften. Die richtigen Lieder können dich allerdings durch die Phasen der Trauer, Wut, Akzeptanz und Erleichterung begleiten und deinen Heilungsprozess unterstützen.

1. Songs zum Trauern

Trennen wir uns von unserem*r Partner*in, reißt das ein großes Loch in unser Herz und unser Leben. Wir haben eine wichtige Person verloren und können noch gar nicht so richtig verstehen, wieso das passieren musste. Genau zu diesem Schmerz passen zum Beispiel folgende Titel:

  • "Only Love Can Hurt Like This" – Paloma Faith

  • "Vermissen" – Juju ft. Henning May

  • "Ich will nur" – Philipp Poisel

  • "Turning Tables" – Adele

  • "The Sound Of Silence" – Disturbed 

  • "November Rain" – Guns n' Roses

  • "Say Something" – A Great Big World ft. Christina Aguilera

  • "Almost Lover" – A Fine Frenzy

  • "All I Want" – Kodaline 

  • "Bruises" – Lewis Capaldi
     

2. Songs, um die Wut rauszulassen 

Sobald sich deine Trauer in Wut und Unverständnis verwandelt, ist es an der Zeit, die Playlist zu ändern. Diese Songs könnten dir dabei aus der Seele sprechen:

  • "Irreplaceable" – Beyoncé

  • "Sick And Tired" – Anastacia

  • "Too Good At Goodbyes"– Sam Smith

  • "Love The Way You Lie" – Rihanna ft. Eminem

  • "The Pretender" – Foo Fighters

  • "Fuck You" – Lilly Allen

  • "ABCDEFU" – Gayle

  • "good 4 u" – Olivia Rodrigo

  • "Salt" – Ava Max

  • "Bad Blood" – Taylor Swift
     

3. Songs der Akzeptanz und Erleichterung

Zum Glück hat auch der schlimmste Herzschmerz irgendwann ein Ende und du spürst, wie langsam eine Last von dir abfällt. Du kannst akzeptieren, dass die Trennung das Beste für euch war und etwas zuversichtlicher in die Zukunft schauen. Dabei sind diese Lieder an deiner Seite:

  • "Be Alright" – Dean Lewis

  • "Let It Go" – James Bay

  • "Fix You" – Coldplay

  • "I Want To Break Free" – Queen

  • "Survivor" – Destiny's Child

  • "Happier" – Ed Sheeran

  • "Since U Been Gone" – Kelly Clarkson

  • "Lose You To Love Me" – Selena Gomez

  • "Don't Look Back In Anger" – Oasis

  • "Bam Bam" – Camila Cabello ft. Ed Sheeran
     

 

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27.11.2022 - 11:00 Uhr
Autorin
Vanessa Plentinger
Schreiben und Hunde – Das sind Vanessas große Leidenschaften. Nach einem Medien- und Kommunikations-Studium, einem Volontariat und mehrjähriger Erfahrung als Redakteurin, kann sie als freie Lifestyle-Journalistin und Hundetrainerin endlich beides verbinden.
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