Ratgeber

Life-Hack

Genialer Trick! So verhinderst du, dass Bananen schnell braun werden

Überreife Bananen landen häufig im Mülleimer, weil sie nicht mehr schmecken. Mit diesem Hack kann man das schnelle Braun...

Genialer Trick! So verhinderst du, dass Bananen schnell braun werden

Gewusst?

Geschirr schmeckt bitter: Das ist der Grund

Es kann durchaus vorkommen, dass man einen unangenehmen Geschmack vom Geschirr wahrnimmt. Dafür kann es verschiedene Grü...

Geschirr schmeckt bitter: Das ist der Grund

Das bedeuten die Nummern

Vorsicht: Darum solltest du nur Eier mit dieser Zahl drauf kaufen!

Du solltest darauf achten, welche Eier du kaufst. An dieser Zahl erkennst du die "guten" Eier!

Vorsicht: Darum solltest du nur Eier mit dieser Zahl drauf kaufen!

Hallo Sommerzeit!

Eine Stunde weniger Schlaf: Mit diesen 3 Tipps fällt dir die Zeitumstellung leichter

Mit diesen Tipps startest du entspannt und happy in die Sommerzeit.

Eine Stunde weniger Schlaf: Mit diesen 3 Tipps fällt dir die Zeitumstellung leichter

Psychologie

3 Anzeichen, dass es dir an Empathie fehlt!

Wir verraten, ob es dir wirklich an Empathie fehlt und wie du damit umgehen kannst.

3 Anzeichen, dass es dir an Empathie fehlt!

Leben

5 Tricks, wie du aus deiner Komfortzone herauskommst

Jeder Schritt, den wir unternehmen, um aus unserer Komfortzone auszubrechen, führt zu persönlichem Wachstum. Wir zeigen ...

5 Tricks, wie du aus deiner Komfortzone herauskommst

Müdigkeit

Schluss mit Gähnen! 4 Tipps, wie du Frühjahrsmüdigkeit überwinden kannst

Der Frühling nimmt Fahrt auf, aber die Menschen machen schlapp. Das hilft gegen Frühjahrsmüdigkeit!

Schluss mit Gähnen! 4 Tipps, wie du Frühjahrsmüdigkeit überwinden kannst

Wenn die Pollen fliegen

Vermeide diese Lebensmittel, wenn du Heuschnupfen hast

Es gibt eine einfache Variante, dass der Heuschnupfen nicht so kickt: eine Umstellung der Ernährung. 

Vermeide diese Lebensmittel, wenn du Heuschnupfen hast

Wertvolle Inhaltsstoffe in der Kiwi-Schale

Warum du Kiwi ab sofort mit Schale essen solltest

Du schälst oder löffelst Kiwis? Dann solltest du sie ab sofort unbedingt mit der Schale verputzen - und zwar aus gutem G...

Warum du Kiwi ab sofort mit Schale essen solltest

Pollenflug

Heuschnupfen: 5 Tipps, die wirklich helfen

Die Nase läuft und die Augen tränen? Mit diesen Tipps kommt ihr besser durch die Heuschnupfen-Zeit!

Heuschnupfen: 5 Tipps, die wirklich helfen

Achtung!

Darum solltest du die Haltbarkeitsdaten deiner Beauty-Produkte NIEMALS ignorieren

Wie für die meisten Lebensmittel gilt für Make-up, Lotion oder Shampoo eine Haltbarkeitszeit. Und an die solltest auch d...

Darum solltest du die Haltbarkeitsdaten deiner Beauty-Produkte NIEMALS ignorieren

Vegane Milchalternative

Darum solltest du Hafermilch NIE auf leeren Magen trinken

Es gibt viele gesundheitliche sowie ethische Vorteile, auf Hafermilch zurückzugreifen. Doch du solltest sie lieber nicht...

Darum solltest du Hafermilch NIE auf leeren Magen trinken

Unbekümmertes Radeln

Fahrradfahren mit Kleid: Mit diesen Tricks klappt's!

Kleider und Röcke sind beim Fahrradfahren oft problematisch. Wir haben kleine Tricks, die eine stylische Fahrt garantier...

Fahrradfahren mit Kleid: Mit diesen Tricks klappt's!

Styling

Sexy Mode-Trend: So stylst du Miniröcke im Frühling 2023

Der Frühling 2023 gehört dem Minirock: So stylt man den kurzen Rock im Alltag!

Sexy Mode-Trend: So stylst du Miniröcke im Frühling 2023

Viel zu schade zum Wegschütten

Darum solltest du Gurkenwasser NIE wegschütten

Die letzte Gurke wurde aus dem Glas gefischt und das Gurkenwasser landet im Waschbecken? Bloß nicht! 

Darum solltest du Gurkenwasser NIE wegschütten

Sternzeichen-Psychologie

4 Dinge, die du von Fische-Geborenen lernen kannst

Fische bringen individuelle Charaktereigenschaften mit sich. Von diesen vier Stärken dürfen sich andere gern eine Scheib...

4 Dinge, die du von Fische-Geborenen lernen kannst

Schmink-Hack

3 easy Tricks, wie du dein Tages-Make-up in ein Abend-Make-up verwandelst

Du kannst dein Alltags-Make-up als Basis nutzen. Ein paar Handgriffe und du bist gestylt für ein romantisches Dinner ode...

3 easy Tricks, wie du dein Tages-Make-up in ein Abend-Make-up verwandelst

Nice Hair

Mit diesen 5 Frisuren sehen deine Haare sofort viel gesünder aus

Spliss, Frizz, Babyhaare – Bist du nicht so happy mit deinen Haaren? Hier sind 5 Frisuren, mit denen du trotzdem “Good H...

Mit diesen 5 Frisuren sehen deine Haare sofort viel gesünder aus

Gesund leben

Abnehmen: Diese 4 Fehler solltest du beim Wiegen niemals machen

Mit der Hilfe einer Waage kannst du deine Gewichtsveränderungen tracken. Dabei solltest du jedoch folgende Fehler vermei...

Abnehmen: Diese 4 Fehler solltest du beim Wiegen niemals machen

Ernährungsumstellung bei Depressionen

Ernährung gegen Depression: Eine Expertin klärt auf

Mit der richtigen Ernährung lassen sich Symptome einer Depression lindern - eine Expertin erklärt, wie es richtig geht. ...

Ernährung gegen Depression: Eine Expertin klärt auf

Erholsame Nacht

Gut schlafen: 7 Dinge, die NICHT ins Schlafzimmer gehören

Die Umgebung ist entscheidend für einen guten Schlaf, deshalb sollte man diese Dinge besser aus dem Schlafzimmer verbann...

Gut schlafen: 7 Dinge, die NICHT ins Schlafzimmer gehören

So geht Haareföhnen richtig

Richtig föhnen: Diesen einen groben Fehler machen wir alle

Beim Haareföhnen kann man so einiges falsch machen - doch diesen einen Fehler begehen wir wirklich alle!

Richtig föhnen: Diesen einen groben Fehler machen wir alle

Oma-Tricks

Zu salzig? Mit diesen 4 Oma-Hacks rettest du versalzenes Essen!

Mit diesen Life-Hacks von Oma kannst du sogar versalzenes Essen wieder genießbar machen!

Zu salzig? Mit diesen 4 Oma-Hacks rettest du versalzenes Essen!

Nachhaltig und modisch durch den Alltag

Fair Fashion Tipps: So shoppst du mit gutem Gewissen

Die neuesten Trends tragen und auf die Umwelt achten? Mit diesen Tipps gelingt's.

Fair Fashion Tipps: So shoppst du mit gutem Gewissen

Spring Skincare

Hautpflege auf Frühling umstellen: 5 Dinge, die du jetzt beachten musst

Wir zeigen euch, wie ihr eurer Haut einen frühlingsfrischen Glow verpasst.

Hautpflege auf Frühling umstellen: 5 Dinge, die du jetzt beachten musst

Organisationstalent

6 Gewohnheiten organisierter Menschen, die du jetzt übernehmen solltest

Manchmal gibt es einfach zu viele Baustellen gleichzeitig. Marie Kondo müsste her. Für den Fall, dass du deine Ärmel auc...

6 Gewohnheiten organisierter Menschen, die du jetzt übernehmen solltest

Gesunder Schlaf

Das passiert, wenn du vor dem Schlafen Nüsse isst

Wer an einem unruhigen Schlaf leidet, sollte abends Nüsse essen. Warum das so ist und worauf man achten sollte.

Das passiert, wenn du vor dem Schlafen Nüsse isst

Eine Expertin gibt Tipps

Geld sparen beim Lebensmittel-Einkauf: Diese Tricks musst du kennen

Mit ein paar einfachen Tricks lässt sich beim Lebensmittel-Einkauf bares Geld sparen. Das musst du wissen.

Geld sparen beim Lebensmittel-Einkauf: Diese Tricks musst du kennen

Alltags-Tipps

Psychologie: Diese 4 Angewohnheiten machen dich unbewusst unglücklich

Wir verraten, welche vier unbewussten Angewohnheiten spürbar auf die Laune drücken und wie man diese wieder loswerden ka...

Psychologie: Diese 4 Angewohnheiten machen dich unbewusst unglücklich

*Hicks*

Schluckauf loswerden: 5 Tricks, die wirklich helfen

Schluckauf ist nervig und unangenehm, wenn dieser über einen längeren Zeitraum andauert. So wirst du ihn los!

Schluckauf loswerden: 5 Tricks, die wirklich helfen

Hausmittel für straffe Haut

Diese 5 Tricks gegen Falten kannte schon unsere Oma

Was Oma schon wusste, kann nicht verkehrt sein: Auf diese Hausmittel gegen Falten schwörte schon unsere Großmutter.

Diese 5 Tricks gegen Falten kannte schon unsere Oma

Trennungs-Saison

Warum im März so viele Beziehungen in die Brüche gehen

Das Frühjahr ist die Zeit des Aufbruchs: Gehen in diesem Monat deshalb auch so viele Beziehungen in die Brüche? 

Warum im März so viele Beziehungen in die Brüche gehen

Haushalt

Frühjahrsputz: 5 Hacks, die das Putzen erleichtern

Im März steht in vielen Haushalten der Frühjahrsputz an. Wer so gar keine Motivation hat, kann sich mit diesen Tipps das...

Frühjahrsputz: 5 Hacks, die das Putzen erleichtern

Kartoffelschale mitessen?

Vorsicht! Das passiert, wenn du Kartoffeln mit Schale isst

Kartoffelschale ist alles andere als gesund und sollte daher nicht mitgegessen werden.

Vorsicht! Das passiert, wenn du Kartoffeln mit Schale isst

Gewusst?

Geniales Hausmittel: Darum solltest du Nudelwasser nicht wegschütten

Nudelwasser ist eine überraschend vielseitige Zutat im Haushalt, die man nicht einfach wegschütten sollte.

Geniales Hausmittel: Darum solltest du Nudelwasser nicht wegschütten

Untenrum ohne

Aus diesem Grund solltest du ab jetzt nur noch ohne Slip schlafen!

Es gibt gesundheitliche Gründe, warum Frauen nachts keine Unterwäsche beziehungsweise keinen Slip tragen sollten.

Aus diesem Grund solltest du ab jetzt nur noch ohne Slip schlafen!

Schlafhygiene

Deshalb solltest du morgens NIE die Schlummertaste drücken

7:oo, 7:05, 7:10 – Die Schlummertaste schenkt uns ein paar Minuten mehr Schlaf. Warum Snoozen aber sehr schädlich sein k...

Deshalb solltest du morgens NIE die Schlummertaste drücken

Healthy Lifestyle

So viele Schritte solltest du täglich gehen, um fit und gesund zu bleiben

Allein regelmäßiges Gehen kann die Gesundheit immens fördern. Wie viele Schritte dafür nötig sind, erfährst du hier. ...

So viele Schritte solltest du täglich gehen, um fit und gesund zu bleiben

Wir machen es alle falsch

Unfassbar: Diese Gegenstände solltest du niemals im Bad aufbewahren

Wir machen es alle falsch: Warum Föhn, Make-Up, Pinsel und Co. niemals im Bad gelagert werden sollten.

Unfassbar: Diese Gegenstände solltest du niemals im Bad aufbewahren

Für alle Avocado-Fans

Genialer Trick: So merkst du schnell, ob Avocados innen braun sind

Ärgerst du dich auch immer, dass die gekauften Avocados innen schon braun waren? Dieser Trick ändert alles!

Genialer Trick: So merkst du schnell, ob Avocados innen braun sind

Dating

Über diese Dinge solltest du NIEMALS beim ersten Date sprechen

Um sich näher kennenzulernen, möchte man beim ersten Date so viel klären, wie möglich. Doch nicht alles muss direkt ange...

Über diese Dinge solltest du NIEMALS beim ersten Date sprechen

Weltfrauentag 2023

Feministische Buchtipps: Diese 5 Bücher solltest du lesen!

Zum Weltfrauentag möchten wir euch einige feministische Buchtipps mit auf den Weg geben, die Bewusstsein schaffen und er...

Feministische Buchtipps: Diese 5 Bücher solltest du lesen!

Psychologie

ADHS bei Frauen: Warum es so oft unterdiagnostiziert bleibt

ADHS kennt kein Geschlecht, wird aber allzu oft als Kinderkrankheit gezeigt und mit hyperaktiven und sozial auffälligen ...

ADHS bei Frauen: Warum es so oft unterdiagnostiziert bleibt

Weltfrauentag

Weltfrauentag 2023: "Wir sind doch alle längst gleichberechtigt"?

Seit über 100 Jahren wird in verschiedensten Ländern der "internationale Frauentag“, gefeiert, an dem weltweit auf Gleic...

Weltfrauentag 2023: "Wir sind doch alle längst gleichberechtigt"?

Mental Health

Mit diesen 4 Tipps kannst du deine mentale Gesundheit langfristig verbessern

Diese Tipps helfen, die mentale Gesundheit Schritt für Schritt langfristig zu verbessern.

Mit diesen 4 Tipps kannst du deine mentale Gesundheit langfristig verbessern

Batterien testen

Ohne Messgerät: Mit diesem einfachen Trick testest du Batterien

Mit einem einfachen Trick kannst du testen, ob Batterien leer oder voll sind - ganz ohne Messgerät.

Ohne Messgerät: Mit diesem einfachen Trick testest du Batterien

Zum Weltfrauentag

5 Arten, wie wir uns gegenseitig supporten können

Schluss mit Konkurrenz! Warum sich Frauen gegenseitig unterstützen sollten und wie das am besten klappt.

5 Arten, wie wir uns gegenseitig supporten können

Alltags-Tipps

Achtung! Warum du diese zwei Frühlingsblumen NICHT zusammen in eine Vase stellen solltest

Diese beiden Frühblüher dürfen nicht gemeinsam in der Vase stehen! Hier gibt's die Erklärung.

Achtung! Warum du diese zwei Frühlingsblumen NICHT zusammen in eine Vase stellen solltest

Mode-Basic

Von wegen langweilig! 5 Wege, wie du einen Cardigan cool stylen kannst

Mit diesen Styling-Ideen könnt ihr einen schlichten Cardigan-Look ganz einfach aufwerten.

Von wegen langweilig! 5 Wege, wie du einen Cardigan cool stylen kannst

Psychologie

4 Tricks, mit denen du lernst, dich in allen Lebenslagen besser durchzusetzen

Sich durchzusetzen ist nicht immer einfach, aber in manchen Situationen unglaublich wichtig. Wir zeigen dir, mit welchen...

4 Tricks, mit denen du lernst, dich in allen Lebenslagen besser durchzusetzen

Vorbereitung auf den Frühling

4 Dinge, die Hobbygärtner im März tun sollten

Wer schon jetzt zu Rechen, Spaten und Gartenschere greift, freut sich im Frühling über einen schönen Garten. Das lässt i...

4 Dinge, die Hobbygärtner im März tun sollten

Ernährung

5 Lebensmittel, die du NIE auf leeren Magen essen solltest

Bananen oder Tomaten auf leeren Magen? Warum das keine gute Idee ist! 

5 Lebensmittel, die du NIE auf leeren Magen essen solltest

Karriere Tipps

6 Karriere Dos und Don'ts, die du unbedingt kennen musst

In der Arbeitswelt werden Soft Skills wie emotionale Intelligenz und Konfliktfähigkeit immer wichtiger, weil sie oft Auf...

6 Karriere Dos und Don'ts, die du unbedingt kennen musst

Niederlagen sind wichtig

3 Gründe, warum dich Scheitern weiter bringt

Warum haben Fehler und Niederlagen einen so schlechten Ruf? Hier sind 3 Gründe, warum Scheitern dich als Mensch weiterbr...

3 Gründe, warum dich Scheitern weiter bringt

Tulpen-Guide

Von Weiß bis Rosa: Das bedeuten die unterschiedlichen Tulpen-Farben

Hinter jeder Tulpen-Farbe steckt eine besondere Bedeutung. Welche das ist, verraten wir in unserem Tulpen-Guide.

Von Weiß bis Rosa: Das bedeuten die unterschiedlichen Tulpen-Farben

Beauty-Hacks

Das kannst du tun, damit sich dein Concealer nicht in den Augenfalten absetzt

Eigentlich ist Concealer dafür da, das Hautbild zu verbessern. Wendet man ihn aber falsch an, kann genau das Gegenteil p...

Das kannst du tun, damit sich dein Concealer nicht in den Augenfalten absetzt

Frauen-Gesundheit

5 Anzeichen, an denen du einen guten Gynäkologen erkennst

Ob zur Vorsorge, bei Schwangerschaft oder Krankheit, jede Frau wünscht sich eine*n kompetente*n Gynäkologen*in an ihrer ...

5 Anzeichen, an denen du einen guten Gynäkologen erkennst

Fitness

Das passiert, wenn du jeden Tag Hula-Hoop machst

Der Hula-Hoop ist nicht zu unterschätzen, wenn es um Fitness und Gesundheit geht. Was er als Sportgerät drauf hat, erfäh...

Das passiert, wenn du jeden Tag Hula-Hoop machst

Psychologie

Körpersprache: Diese 4 Dinge lassen dich unsympathisch wirken

Vorsicht ist bei diesen Verhaltensweisen geboten, denn sie lassen uns sofort unsympathisch wirken.

Körpersprache: Diese 4 Dinge lassen dich unsympathisch wirken

Psychologie

3 Sätze, die wirklich helfen, wenn jemand traurig ist

Es gibt einige Möglichkeiten, jemandem zu helfen, der traurig ist, doch manchmal helfen schon kleine Sätze die Situation...

3 Sätze, die wirklich helfen, wenn jemand traurig ist

Braucht man acht Stunden Schlaf?

Diese 6 Gesundheits-Mythen solltest du kennen

Um die richtige Ernährung, Schlaf und Fitness ranken sich viele Mythen. Was stimmt wirklich? Hier kommt der Check. ...

Diese 6 Gesundheits-Mythen solltest du kennen

Must-keep

Diese 7 Trend-Teile solltest du beim Ausmisten deines Kleiderschranks niemals entsorgen

Klamotten regelmäßig auszusortieren, schafft Platz für Neues. Die folgenden Teile sollten aber in deinem Schrank bleiben...

Diese 7 Trend-Teile solltest du beim Ausmisten deines Kleiderschranks niemals entsorgen

Gesunde Appetithemmer

Ständig Heißhunger? Diese fünf Lebensmittel hemmen den Appetit

Du hast gerade gegessen und bist schon wieder hungrig? Dann sollten diese fünf Lebensmittel öfter auf deinem Speiseplan ...

Ständig Heißhunger? Diese fünf Lebensmittel hemmen den Appetit

Skincare

Große Poren verkleinern: Mit diesen 5 Tricks gelingt es

Wir wünschen uns ein feines Hautbild mit viel Glow. Doch häufig machen uns die Poren einen Strich durch die Rechnung. So...

Große Poren verkleinern: Mit diesen 5 Tricks gelingt es

Experten raten

Aus diesem Grund sollest Bananen vor dem Essen IMMER waschen!

Was die Meisten nicht wissen: Bananen sollte man vor dem Schälen immer gut abwaschen. 

Aus diesem Grund sollest Bananen vor dem Essen IMMER waschen!

Life-Hack

Achtung! Warum du Eier im Kühlschrank immer SO lagern solltest

Eier gehören zu den Lebensmitteln, die schnell verderblich sind. Aus diesem Grund ist die richtige Lagerung wichtig!

Achtung! Warum du Eier im Kühlschrank immer SO lagern solltest

Das perfekte Sport-Outfit zum Tanzen

Barre und Ballett: Darauf solltest du beim Workout achten

Barre und Ballett stehen 2023 als Fitness-Training hoch im Kurs. Darauf gilt es bei der Auswahl des Sport-Outfits z...

Barre und Ballett: Darauf solltest du beim Workout achten

Texting

4 Tipps, wie du weniger in Textnachrichten hineininterpretierst

Kommuniziert man digital und schriftlich, kann viel verloren gehen. Damit keine Missverständnisse geschehen, helfen dir ...

4 Tipps, wie du weniger in Textnachrichten hineininterpretierst

Ein Tutorial geht auf TikTok viral

Tannenzapfen-Trick: Die japanische Methode um Pflanzen zu retten

Überwässert oder ausgetrocknet: Mit diesem einfachen Lifehack aus Japan kannst du deine Pflanzen retten.

Tannenzapfen-Trick: Die japanische Methode um Pflanzen zu retten

Erlaubt oder verboten?

Gewusst? Diese 4 Dinge darfst du ganz legal aus dem Hotel mitnehmen

Wir verraten dir, welche Dinge du bedenkenlos mitnehmen darfst und welche du lieber im Hotel lassen solltest.

Gewusst? Diese 4 Dinge darfst du ganz legal aus dem Hotel mitnehmen

Haarschnitt-Trend

Wenn du deine Haare SO schneiden lässt, bekommst du sofort mehr Volumen

Je länger die Haare, desto mehr Gewicht zieht sie nach unten und das Volumen lässt nach. Mit diesem angesagten Schnitt h...

Wenn du deine Haare SO schneiden lässt, bekommst du sofort mehr Volumen

Beauty-Treatments

Diese 4 Dinge solltest du nach einem Kosmetikbesuch niemals tun

Damit sich die Haut nach einer kosmetischen Behandlung bestmöglich erholt, sollte man diese vier Dinge auf keinen Fall t...

Diese 4 Dinge solltest du nach einem Kosmetikbesuch niemals tun

Beziehung

Schlaflos: 3 Dinge, die du tun kannst, wenn dein Partner schnarcht

Wenn das Schnarchen die Beziehung beeinflusst, sollte man etwas dagegen unternehmen. Diese Tipps helfen.

Schlaflos: 3 Dinge, die du tun kannst, wenn dein Partner schnarcht

Liebe & Partnerschaft

Laut Psychologe: So rettet man eine eingeschlafene Beziehung

Ein Beziehungspsychologe erklärt, wie Paare neue Leidenschaft in eine Beziehung bringen und wann eine Paartherapie sinnv...

Laut Psychologe: So rettet man eine eingeschlafene Beziehung

Detox

Fastenzeit: 3 toxische Dinge, die du aus deinem Leben verbannen solltest

Die Fastenzeit ist ein guter Anlass, um negative und energieraubende Dinge aus deinem Leben zu verbannen!

Fastenzeit: 3 toxische Dinge, die du aus deinem Leben verbannen solltest

Liebe & Sex

Besserer Sex: 4 Übungen für den Beckenboden

Diese Übungen helfen, den Beckenboden zu trainieren.

Besserer Sex: 4 Übungen für den Beckenboden

Beauty-Routine

Hautpflege: Das passiert, wenn du täglich eine Gua Sha Massage machst

Eine Gua Sha Massage hat viele Vorteile für die Haut. Diese drei Dinge passieren, wenn du täglich eine Gesichtsmassage d...

Hautpflege: Das passiert, wenn du täglich eine Gua Sha Massage machst

Selbstwertgefühl steigern

Selbstfürsorge: 3 Sätze, die du öfter zu dir selbst sagen solltest

Nicht nur an unsere Mitmenschen sollten wir häufiger nette Worte richten - das gilt auch für uns selbst! 

Selbstfürsorge: 3 Sätze, die du öfter zu dir selbst sagen solltest

Liebe & Beziehung

Entlieben: 5 Tipps, wie du die Liebe loslässt

Sich von einer Liebe zu lösen kann ein schwieriger und auch sehr schmerzhafter Prozess sein, aber es ist möglich.

Entlieben: 5 Tipps, wie du die Liebe loslässt

Maniküre

3 einfache Methoden, mit denen du Gelnägel selbst entfernen kannst

Mit der Zeit wachsen Gelnägel heraus und der "Ansatz" des neuen Nagels sieht ziemlich unschön aus. So wirst du die alten...

3 einfache Methoden, mit denen du Gelnägel selbst entfernen kannst

Styling-Wissen

Achtung: Diese 5 Accessoires lassen dich älter aussehen, als du bist

Je nachdem wie man sie kombiniert, packen manche Accessoires optisch ein paar Jahre obendrauf. Diese fünf Teile solltest...

Achtung: Diese 5 Accessoires lassen dich älter aussehen, als du bist

Wahr oder falsch?

"Fasten baut Muskelmasse ab" und Co.: Fasten-Mythen im Check

Hilft eine Fastenkur beim Abnehmen und baut man beim Fasten Muskelmasse ab? Die größten Mythen übers Fasten im Check. ...

"Fasten baut Muskelmasse ab" und Co.: Fasten-Mythen im Check

Styling-Tipps

3 typische Frisuren-Fehler, die kleine Frauen vermeiden sollten

Welche Frisuren uns optisch kleiner aussehen lassen und welche Haar-Stylings stattdessen ein paar Zentimeter dazu schumm...

3 typische Frisuren-Fehler, die kleine Frauen vermeiden sollten

Trend Alert

5 Tattoo Trends, die wir 2023 lieben

Der Frühling kommt und bringt vor allem eines mit: neue Tattoo Ideen für 2023. Hier findest du 5 Tattoo Trends, von...

5 Tattoo Trends, die wir 2023 lieben

Feel-Good-Content

Mental Health: 5 Instagram-Profile, die deiner Seele gut tun

Diese fünf Instagram-Accounts sind einfühlsam, ermutigend und echtes Seelenfutter! 

Mental Health: 5 Instagram-Profile, die deiner Seele gut tun

Fragwürdige Beauty-Hacks

Vorsicht: Diese 4 DIY-Beauty-Tipps solltest du NIEMALS nachmachen

Bitte nicht nachmachen! Diese DIY-Beauty-Tipps sind nicht so bedenkenlos, wie sie scheinen.   

Vorsicht: Diese 4 DIY-Beauty-Tipps solltest du NIEMALS nachmachen

Liebe & Beziehung

7 Dinge, die du sofort sein lassen solltest, wenn du eine Beziehung willst

Wir verraten euch, welche Dinge ihr ab sofort sein lassen solltet, damit einer Partnerschaft in Zukunft nichts mehr im W...

7 Dinge, die du sofort sein lassen solltest, wenn du eine Beziehung willst

Fastenzeit

Experte klärt auf: Das passiert wirklich beim Intervallfasten

Prof. Claus Leitzmann klärt im Interview auf und verrät die Vorteile des Intervallfastens.

Experte klärt auf: Das passiert wirklich beim Intervallfasten

Schlankmacher

4 Kleidungsstücke, die wirklich jeder Figur schmeicheln

Diese vier Kleidungsstücke sind echte Schlankmacher und passen wirklich zu jedem Figurtyp!

4 Kleidungsstücke, die wirklich jeder Figur schmeicheln

Interior

4 einfache und stilvolle Deko-Ideen mit Tulpen

Es ist Tulpenzeit! Die bunten Schnittblumen verschönern uns aktuell die letzten Wintertage und stimmen schon mal auf den...

4 einfache und stilvolle Deko-Ideen mit Tulpen

Gesundheit & Psychologie

Emotional Eating: Anzeichen, dass du gar nicht wirklich Hunger hast!

Eine Expertin verrät, wie ihr erkennt, ob ihr wirklich Hunger habt, oder Emotional Eating betreibt.

Emotional Eating: Anzeichen, dass du gar nicht wirklich Hunger hast!

Befreundet mit dem Ex

Freundschaft mit dem Ex? 5 Regeln, wie es funktionieren kann

Viele Paare wollen nach einer Trennung mit ihrem Ex befreundet bleiben. Damit das gutgehen kann, braucht es aber ein paa...

Freundschaft mit dem Ex? 5 Regeln, wie es funktionieren kann

Gesunde Ernährung

Spinat aufwärmen: unbedenklich oder schädlich?

Früher hieß es, dass man Spinat auf keinen Fall aufwärmen soll. Wir klären auf!

Spinat aufwärmen: unbedenklich oder schädlich?

Was sie so schädlich macht

Darum solltest du im Winter auf Pflegeprodukte mit Duftstoffen verzichten

Sie duften zwar gut, sind aber gerade im Winter nicht zu empfehlen: Das sind die Gründe, warum du auf Duftstoffe verzich...

Darum solltest du im Winter auf Pflegeprodukte mit Duftstoffen verzichten

Gelassenheit

Psychologie: Mit diesen 4 Tipps findest du deine innere Ruhe

Im stressigen Alltag ist es gar nicht so einfach, einen Zustand der inneren Ruhe zu finden. Wir geben Tipps, wie es denn...

Psychologie: Mit diesen 4 Tipps findest du deine innere Ruhe

Styling-Tipps

Mode: Diese 3 Farben lassen dich älter aussehen als du bist!

Ungünstig kombiniert können uns bestimmte Farben schnell älter aussehen lassen als wir sind.

Mode: Diese 3 Farben lassen dich älter aussehen als du bist!

Aufmerksamkeit

Bessere Konzentration: 5 Tipps, wie dich Social Media und Smartphone weniger ablenken

Smartphones und soziale Medien stellen eine permanente Ablenkung dar. Mit diesen Tipps könnt ihr euch wieder besser auf ...

Bessere Konzentration: 5 Tipps, wie dich Social Media und Smartphone weniger ablenken

Klamotten-Hack

Eingelaufene Kleidung? Mit diesen SOS-Tipps rettest du deine Lieblingsteile

Natürlich trifft es beim Waschen immer unsere Favoriten... Was du bei eingelaufenen Klamotten noch tun kannst, verraten ...

Eingelaufene Kleidung? Mit diesen SOS-Tipps rettest du deine Lieblingsteile

Beziehung & Trennung

Ex zurückgewinnen: Diese 4 Dinge solltest du niemals tun

Manchmal finden Ex-Partner wieder zusammen. Damit das klappen kann, solltest du diese vier Verhaltensweisen allerdings v...

Ex zurückgewinnen: Diese 4 Dinge solltest du niemals tun

Küchen-Wissen

Suppe kochen: Diese Fehler solltest du niemals machen

Gemüse-, Hühner- oder Cremesuppe – egal welche Suppe du am liebsten isst, es gibt ein paar Dinge, die schiefgehen können...

Suppe kochen: Diese Fehler solltest du niemals machen

Psychologie

Verdeckter Narzissmus: An diesen 10 Anzeichen erkennst du das toxische Verhalten

Bleibt die Persönlichkeitsstörung lange unentdeckt und man spricht von "verdecktem Narzissmus". Die folgenden Merkmale s...

Verdeckter Narzissmus: An diesen 10 Anzeichen erkennst du das toxische Verhalten

Mode-Klassiker

7 zeitlose Kleidungsstücke, die jede Frau besitzen sollte

Wir zeigen dir, welche Kleidungsstücke unbedingt in jeden Kleiderschrank gehören.

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Lifestyle-Hacks

Kaffeefilter leer? Diese Dinge kannst du stattdessen benutzen!

Wer plötzlich keine Kaffeefilter mehr hat, muss nicht zwingend auf sein heißgeliebtes Brühgetränk verzichten.

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Einmischen - oder nicht?

3 Dinge, die du tun kannst, wenn deine beste Freundin in einer toxischen Beziehung steckt

Was kann man tun, wenn die beste Freundin in einer ungesunden Beziehung ist? Ein Ratgeber. 

3 Dinge, die du tun kannst, wenn deine beste Freundin in einer toxischen Beziehung steckt

Mode-Tipps

3 Styling-Fehler, die dich älter aussehen lassen

Bestimmte Kleidungsstücke können uns leider älter aussehen lassen. Das sind die häufigsten Fashion-Fehler - und wie man ...

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Gegen den Schmerz

Kopfweh: Drücke diese Punkte, um den Schmerz sofort zu lindern

Wir verraten dir, welche Punkte du drücken kannst, um Spannungskopfschmerzen zu lindern.

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Service

Darum solltest du deine Wäsche im Winter draußen trocknen!

Wäsche nur im Sommer draußen trocknen? Ein Mythos

Darum solltest du deine Wäsche im Winter draußen trocknen!

Schluss mit Tabus!

Menstruation: Über diese Zyklusbeschwerden spricht fast keiner

Nicht nur Krämpfe und Unterleibsschmerzen sind typisch während der Menstruation - auch diese Symptome sind völlig normal...

Menstruation: Über diese Zyklusbeschwerden spricht fast keiner

Mit Backpulver, Zitrone und Co.

Tipps von Oma: So reinigst du dein Backblech richtig

  Eingebranntes und Krusten lassen sich nur schwer vom Backblech entfernen. Diese Hausmittel helfen.

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Lifestyle-Hacks

Jeans richtig waschen: So behält die Hose länger Farbe und Form!

Damit eine Jeans lange Form und Farbe behält, ist schonende und nachhaltige Pflege nötig.

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Gesundheit

Vorsicht! Diese alltäglichen Lebensmittel können giftig sein

Bei diesen alltäglichen Produkten sollte man vorsichtig sein.

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Lieber vertragen

Laut Studie: Deshalb solltet ihr NIE im Streit ins Bett gehen

Zerstritten ins Bett gehen? Keine gute Idee! Warum Paare sich vor dem Schlafengehen immer aussöhnen sollten.

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Essen

Darum solltest du die Flüssigkeit auf dem Joghurt nie wegschütten!

Die Flüssigkeit auf dem Joghurt hat einen wichtigen Sinn und sollte tatsächlich niemals weggeschüttet werden.

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Wäsche

Achtung! Diese 4 Kleidungsstücke dürfen NICHT in den Trockner

Nicht jedes Kleidungsstück kann problemlos in den Trockner. Diese Teile sollte man lieber an die Wäscheleine hängen!

Achtung! Diese 4 Kleidungsstücke dürfen NICHT in den Trockner

Gut für die Gelenke

Laut Experte: Aus diesem Grund solltest du jetzt rückwärts laufen

Richtungswechsel: Laut einem Experten sollte wir tatsächlich jetzt rückwärts gehen.

Laut Experte: Aus diesem Grund solltest du jetzt rückwärts laufen

Magenschmerzen behandeln

Häufige Bauchschmerzen? Ab DANN solltest du laut Experte zum Arzt

Viele Menschen klagen über Magenprobleme. Ein Experte erklärt im Interview, woran das liegt - und was dagegen hilft.

Häufige Bauchschmerzen? Ab DANN solltest du laut Experte zum Arzt

Das hilft gegen müde Augen

4 Übungen, die du täglich machen solltest, wenn du am Bildschirm arbeitest

Wer den ganzen Tag vor einem Bildschirm sitzt, leidet oft unter trockenen oder brennenden Augen. Das hilft.

4 Übungen, die du täglich machen solltest, wenn du am Bildschirm arbeitest

Frischer Atem

Mundgeruch: Diese Hausmittel helfen wirklich!

Sind Krankheiten ausgeschlossen, können Hausmittel den Atem erfrischen.

Mundgeruch: Diese Hausmittel helfen wirklich!

Oft ist die Waschmaschine schuld

Gerüche beseitigen: 5 Tipps für duftende Wäsche

Oft ist eine ungepflegte Waschmaschine schuld, wenn die Wäsche nach dem Waschgang übel muffelt. Diese Tricks helfen.

Gerüche beseitigen: 5 Tipps für duftende Wäsche

Gesundheit

4 Tipps, wie du dir hohen Kaffeekonsum abgewöhnen kannst

Wer Kaffee nicht gut verträgt, muss nicht gleich ganz darauf verzichten. Oft macht es schon einen Unterschied, weniger z...

4 Tipps, wie du dir hohen Kaffeekonsum abgewöhnen kannst

Liebe & Beziehung

Durch dick und dünn: 5 Dinge, die glückliche Paare zusammenhalten

Wir alle kennen dieses eine Pärchen, das schon seit Ewigkeiten zusammen ist. Aber wie schafft man das bloß?

Durch dick und dünn: 5 Dinge, die glückliche Paare zusammenhalten

Lustkiller

7 Lebensmittel, die du NIEMALS vor dem Sex essen solltest

Nicht nur der/die passende Partner*in ist wichtig, um guten Sex zu haben. Auch die Ernährung spielt eine große Rolle.&nb...

7 Lebensmittel, die du NIEMALS vor dem Sex essen solltest

Beautiful Brows

Diese 5 Tricks kennt jede Frau mit schönen Augenbrauen

Die Augenbrauen haben einen sehr präsenten, markanten Platz in deinem Gesicht. Wie du sie am besten in Szene setzt, erfä...

Diese 5 Tricks kennt jede Frau mit schönen Augenbrauen

Safer Sex

4 Anzeichen, dass du dein Verhütungsmittel wechseln solltest

Damit du dich vor Krankheiten oder Schwangerschaft zuverlässig schützen kannst, sollten diese Punkte bei der Verhüt...

4 Anzeichen, dass du dein Verhütungsmittel wechseln solltest

Free Boobies!

No Bra Trend: So stylst du den Look ohne BH

Sie kneifen, engen uns ein, zeichnen sich ab – BHs können einfach ganz schön nerven. Wie du BH-los dennoch top gestylt b...

No Bra Trend: So stylst du den Look ohne BH

Von Mehl bis Speisestärke

Ölflecken entfernen: Diese Hausmittel helfen

Ob im Teppich oder auf der Kleidung: Öl kann für hartnäckige Flecken sorgen. Diese Hausmittel helfen beim Entfernen.

Ölflecken entfernen: Diese Hausmittel helfen

Ja, vielleicht oder nein?

Diese 3 Anzeichen zeigen, dass du deinen Partner noch NICHT heiraten solltest

Bist du schon bereit dafür, deinen Partner zu heiraten oder noch nicht? Diese Anzeichen können dir weiterhelfen!

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Experten-Tipps gegen Frust im Alltag

Expertin verrät: Diese 7 Tipps vertreiben Alltags-Frust

Jeder Mensch geht mit Frust anders um - diese 7 Experten-Tipps helfen garantiert gegen Frust im Alltag.

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(Fast) wie beim Italiener

Anders als auf der Packung angegeben: Dieser Trick macht TK-Pizza noch besser

Mit einem einfachen Trick wird Tiefkühl-Pizza noch viel besser - schmeckt fast so gut wie selbst gemacht!

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Karriere & Beruf

Laut Studie: Deshalb solltest du beim Vorstellungsgespräch nicht lächeln!

Wir verraten, weshalb Lächeln überbewertet wird!

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Kein falscher Ehrgeiz!

Das passiert mit deinem Körper, wenn du erkältet Sport machst

Wer erkältet ist, sollte sich schonen, sonst kann das schwerwiegende Folgen haben. Vor allem auf Sport sollte man v...

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Gesundheit

Achtung: Darum solltest du auf Toilette immer VOR dem Spülen den Deckel schließen!

Schließt den Deckel vor dem Spülgang, nachdem ihr auf dem Klo gewesen seid. Warum, erklären wir hier.

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Schlafhygiene

3 Tipps, wie du vor dem Einschlafen weniger grübelst

Hier sind drei Tipps, die dir helfen können, dich abends mehr zu entspannen und die negative Gedankenspirale zu unt...

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Imprägnieren, reinigen und pflegen

Mit diesen genialen Tipps pflegst du deine Lederschuhe richtig

Von Lack- bis Wildleder: Das sind die wichtigsten Tipps, die jeder Schuh-Fan kennen sollte.

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Lifestyle

Lifehack: Warum du nach Sonnenuntergang eine orange Brille tragen solltest

Einschlafprobleme? Dieser Lifehack könnte die Lösung sein! 

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Styling-Fehler

Haar-Styling: Das passiert, wenn du jeden Tag ein Glätteisen benutzt

Ist es wirklich sinnvoll, jeden Tag seine Haare zu glätten? Hier gibt es die Antwort!

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Lifehacks

5 Tricks, wie du Blattläuse natürlich bekämpfst!

Mit diesen Hausmitteln geht es den kleinen Läusen an den Kragen.

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Gesundheit & Psychologie

Laut Psychiater: Das passiert, wenn du zu viel Stress hast

Welche Auswirkungen Stress haben kann und was man dagegen tun kann.

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Pflege

Gut zu wissen: 4 Kleidungsstücke, die jeder zu häufig wäscht

Ist der Pulli noch frisch oder muss er in die Wäsche? Meist können wir das Waschen sogar noch hinauszögern!

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Kostenlos Sport treiben

Fit bleiben: Das sind die besten Alternativen zum teuren Fitnessstudio

Sport treiben und dabei das Budget im Auge behalten? Das ist möglich! Das sind die besten Alternativen zum teuren Fitnes...

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Grüne Küche

Diese 4 Pflanzen solltest du unbedingt in deiner Küche haben

Pflanzen gehören zu der wichtigsten Dekoration in Wohnungen und sorgen sie für ein gemütliches Ambiente. Vor allem ...

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Warum und bei welcher Wäsche das nötig ist

Diese Kleidungsstücke solltest du vor dem Waschen IMMER auf links drehen

Es gibt Kleidungsstücke, die unbedingt auf Links gewaschen werden sollten. Bei anderen ist es dagegen kontraproduktiv.

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Morgens, mittags, abends

Laut Experten ist DAS die beste Zeit, um sich die Haare zu waschen

Beim Haarstyling ist Timing die halbe Miete! Diese Tipps sagen dir, ob du deine Haare besser morgens oder abends wäschst...

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Wer Ingwer schält, verpasst das Beste

Das passiert, wenn du Ingwer schälst

Ingwerknollen nicht schälen, sondern abbürsten: Und zwar aus diesem guten Grund!

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Haarpflege

Achtung, schädlich! Diese 3 Fehler macht fast jede Frau beim Haare kämmen

Beim Haare kämmen kann man nichts falsch machen? Von wegen! Diese Fehler passieren häufig - mit fatalen Folgen für unser...

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Fit in den Tag starten

Guten-Morgen-Workout: 5 effektive Übungen, die du im Bett machen kannst

Die Sport-Übungen im Bett trainieren den ganzen Körper, fordern Beine, Bauch, Rücken, Schultern und Po.

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Gesundheit & Psychologie

Verliebt oder Liebeskummer: So reagiert der Bauch auf Gefühle!

Viele deutsche Redewendungen sagen dem Magen eine Verbindung mit der Psyche nach. Was dahinter steckt!

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Hormonbauch

Bauchfett: 3 Anzeichen, dass Hormone der Grund sind

Die Fettpölsterchen am Bauch halten sich trotz Sport und gesunder Ernährung hartnäckig? Dann können die Hormone dahinter...

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Beziehungsende

5 Tipps, wie dir ein Neuanfang nach einer Trennung gelingt

Manchmal ist es ist für beide Partner*innen besser, getrennte Wege zu gehen. Mit diesen Tipps findest du leichter zurück...

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Gesund leben

Abnehmen: 5 hilfreiche Tipps, wie du deine Diät durchhältst

Möchtest du es  trotz möglichem Jojo-Effekt einmal mit der einer strikten Diät probieren, schafft du es mit diesen ...

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Haircare

Laut Experten: So oft solltest du wirklich deine Haare färben

Die meisten haben sich schon einmal die Haare gefärbt oder machen es sogar regelmäßig. Worauf es dabei zu achten gilt, e...

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Fit & Gesund

Schluss mit Ausreden! 5 Tipps, wie Sport zur Gewohnheit wird

Um Fitness-Ziele wie Abnehmen oder Muskelaufbau zu erreichen, muss man regelmäßig trainieren. Mit diesen 5 Tipps kl...

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Körperfett ist nichts Schlechtes!

Expertin erklärt: So viel Körperfett ist wirklich gesund

Körperfett - jeder hat es, will es aber meist loswerden. Dabei warnen Mediziner im Interview: "Zu wenig Fett ist auch ni...

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Make-up

Beauty Blender: So oft solltest du dein Make-up-Ei wirklich wechseln

Der Make-up-Schwamm ist täglich im Einsatz, doch wie oft sollte man das Beauty-Tool wechseln? Wir haben die Antwort!

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Hochstapler-Syndrom

Expertin erklärt: Wie kann man das Imposter-Syndrom überwinden?

Menschen mit Impostor-Syndrom zweifeln ständig an ihren Fähigkeiten. Wie man diese massiven Selbstzweifel überwinden kan...

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Liebe & Beziehung

Laut Expertin: DAS ist die Basis für eine glückliche Beziehung

Dr. Tyler Jamison verrät, was wirklich die Basis einer glücklichen Partnerschaft ausmacht.

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Must-haves

Diese 3 Modetrends dürfen im Frühling 2023 nicht fehlen

Noch kein Frühling in Sicht? Doch! Mit den neuesten Mode-Trends holen wir uns die Frühlingsgefühle in den Kleiderschrank...

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So steigerst du die Nährstoffaufnahme

Roh oder gekocht? So bereitest du Gemüse ohne Vitaminverlust zu

Die richtige Zubereitung von Gemüse kann die Nährstoffaufnahme steigern. Das solltest du beachten.

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Gesundheit

Laut Studie: Aus diesem Grund solltest du Kaffee immer mit Milch trinken

Kaffee mit oder ohne Milch? Forscher fanden jetzt heraus, welchen gesundheitlichen Vorteil es hat, Kaffee mit Milch zu t...

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Flugbegleiterin verrät

Deshalb solltest du immer einen Schuh in den Hotelsafe legen

Der Verlust des Reisepasses kann schnell zu einem Albtraum werden. Doch das wird dir mit diesem genialen Trick nie wiede...

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Baden nach dem Training

Das passiert, wenn du nach dem Sport ein Bad nimmst

Nach dem Training bekommt man oft Muskelkater. Mit einem warmen Bad lässt sich der verhindern, heißt es oft. Aber s...

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Gesunder schlaf

Laut Experten: Diese 5 Kräuter helfen wirklich beim Einschlafen

Viele Menschen haben mit Einschlafschwierigkeiten zu kämpfen. 5 wirksame, natürliche Kräuter, die helfen leichter i...

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Styling-Hacks

4 Frisuren, die deinen Haaransatz geschickt kaschieren

Mit diesen einfachen Frisuren kannst du einen Haaransatz superschnell kaschieren!

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Ratgeber

Deshalb solltest du deine Wäsche NIE bei 60 Grad waschen!

Wäsche wird nur bei 60 Grad sauber? Warum diese Aussage nicht mehr zeitgemäß ist, erfährst du hier!

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Erholt statt groggy

Laut Experten: So lange sollte ein Powernap wirklich dauern!

Mit einem kurzen Schlaf zu mehr Leistung und Lebensqualität - Powernapping ist der Schlüssel und gewinnt immer mehr...

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Gesunde Nacht

Das passiert, wenn du vor dem Fernseher einschläfst!

Viele Menschen schlafen beim Fernsehen ein. Warum das keine gute Idee ist, erfährst du hier. 

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Grüne Einrichtungs-Tipps

Trendpflanzen: Mit diesen Zimmerpflanzen wird dein Zuhause noch schöner

Ein bisschen Grün sieht nicht nur stylisch aus, sondern sorgt auch für Gemütlichkeit. Das sind die angesagtesten Interio...

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Styling-Hack

3 BH-Tricks, die jede Frau unbedingt kennen sollte!

Die hervorstehenden Träger deines BHs machen dein Outfit kaputt? Dann haben wir hier drei Tricks für dich, wie du die BH...

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Beauty-Tipps

Gesunde Kopfhaut: Auf diese 4 Wirkstoffe kommt es an!

Zurück zu den Wurzeln: Kopfhautpflege wird sich laut der Plattform Pinterest zu einem der wichtigsten Beauty-Trends 2023...

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Vorsicht, Keime

Eklig! Diese 6 Beauty-Produkte solltest du NIEMALS mit anderen teilen

Normalerweise ist es schön, Dinge mit anderen zu teilen, doch bei diesen Beauty-Produkten gilt das auf keinen Fall. Vors...

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Pflanzen vermehren

Zimmerpflanzen selber ziehen: So geht's richtig

Wer seinen Pflanzenbestand erweitern möchte, muss nicht unbedingt Geld ausgeben. So einfach lassen sich Zimmerpflanzen v...

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Life-Hack

Laut Studie: Das ist die beste Uhrzeit, um ins Bett zu gehen

Erholter, glücklicher & wacher: Wenn du zwischen diesen beiden Zeiten ins Bett gehst und wieder aufwachst, steh...

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Liebe & Partnerschaft

5 Tipps, wie ihr Freiräume in eurer Beziehung schafft

Damit keine Co-Abhängigkeit oder andere toxische Züge in einer Beziehung entstehen, ist es sehr wichtig, sich Freir...

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Gefährlicher Dating-Trend

Love Bombing: 3 Anzeichen, dass seine Liebe nicht echt ist

 Love Bombing fühlt sich zu Beginn unbeschreiblich schön an, doch dahinter steckt eine emotional manipulative Datin...

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Ratgeber

Kein grüner Daumen? Diese Zimmerpflanzen sind besonders pflegeleicht

  Nicht jede Pflanze erfordert von ihrem Besitzer großes Können und Wissen. Diese sieben Gewächse sind auch für An...

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Haar-Übergang

5 Frisuren, mit denen du deinen Pony herauswachsen lassen kannst

Dank folgender Hair Styles musst du dich aber auch in der Übergangszeit, während der Pony herauswächst, nicht verstecken...

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What's in your bag?

Diese 10 Dinge sollte JEDE Frau in ihrer Handtasche haben

Damit dir so schnell nichts mehr fehlt, kommt hier eine kleine Packliste, mit der du optimal ausgestattet bist.

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Psychologie

4 Anzeichen, dass du eine schwere Kindheit hattest

Wer eine schwere Kindheit hat, schleppt die Probleme oftmals viele Jahre mit sich herum, ohne es zu realisieren.

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Gesunder Schlaf

Warum du ab sofort nicht mehr auf dem Bauch schlafen solltest!

Wusstest du, dass nur 16 Prozent der Erwachsenen Bauchschläfer sind? Aus gutem Grund wohl...

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Nie wieder verwelkte Tulpen

Mit diesem 60-Sekunden-Hack bleiben Tulpen länger frisch!

Eure Tulpen lassen viel zu schnell den Kopf hängen? Mit diesem blitzschnellen Trick könnt ihr das ändern!

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Ratgeber

Zimmerpflanzen-Pflege: Das hilft bei weißen Flecken auf der Blumenerde!

Bei weißen Flecken auf der Blumenerde handelt es sich entweder um Schimmel oder Kalkablagerungen. Das könnt ihr tun!

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Beauty-Hack

Mit diesem Shampoo-Trick färbst du deine Haare - ganz ohne Friseur

Du willst deine Mähne etwas aufpeppen, aber Färben ist dir zu heikel?

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Schnell einschlafen

Genial! Mit diesem Trick hast du nie wieder Einschlafprobleme

Dieser Trick lässt dich in nur wenigen Minuten schlummern wie ein Baby.

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Beauty-Hacks

Beauty-Hack: Dieses Nagelpeeling repariert brüchige Nägel

Auf TikTok geht dieser Beauty-Hack gerade viral, denn er rettet trockene und brüchige Nägel, die uns besonders im Winter...

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Es könnte gefährlich werden

Aus diesem Grund solltest du niemals mit offener Tür schlafen

Es gibt viele Menschen, die die Schlafzimmertür nachts offen lassen. Doch laut Sicherheitsexperten kann das lebensgefähr...

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Alltag-Hacks

Laut Studie: Diese 6-Minuten-Gewohnheit macht nachweislich glücklicher

Mit welcher simplen Dankbarkeitsübung das Wohlbefinden gesteigert werden kann, belegt eine aktuelle Studie. 

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Natürliche Luftentfeuchter

Pflanzen gegen Schimmel: Diese 5 verbessern das Raumklima

Diese 5 Pflanzen können die Luftfeuchtigkeit in der Wohnung senken und so Schimmel vorbeugen.

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Schöne, gesunde Zähne

Laut Stiftung Warentest: Das sind die 5 besten elektrischen Zahnbürsten

Doch welche Zahnbürsten sind überhaupt geeignet. Stiftung Warentest hat einige unter die Lupe genommen...

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Zimmerpflanzen für dunkle Ecken

Pflanzen für Zimmer ohne Fenster - diese 5 brauchen kaum Licht

Welche Zimmerpflanzen brauchen wenig Licht und eignen sich für dunkle Ecken? 

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Kein Grüner Daumen?

Vertrocknet oder übergossen? Mit diesen Hacks rettest du Zimmerpflanzen!

Mit ein paar Notfall-Hacks erweckst du totgeglaubte Zimmerpflanzen wieder zu neuem Leben.

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Ohne Trockner Wäsche trocknen

Um Schimmel zu vermeiden: Das musst du beim Wäschetrocknen im Winter beachten

Wäsche trocknen in der Wohnung kann im Winter schnell zu Schimmel führen: Diese Fehler solltest du unbedingt vermeiden. ...

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Zu viel Bildschirmzeit

"Tech Neck": 3 Tipps, die gegen einen steifen Nacken helfen

Rund zehn Stunden verbringen die Deutschen im Durchschnitt täglich vor Bildschirmen, aufs Jahr gerechnet also 152 v...

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Hautpflege-Fehler

3 Gründe, warum deine aktuelle Hautpflege keine Wirkung zeigt!

Die neuen Beauty-Produkte verbessern das Hautbild nicht wie gewünscht? Diese Gründe stecken dahinter.

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Styling-Hacks

Rollkragenpulli-Hack: So trägt man ihn eigentlich

Wir haben jetzt einen Hack entdeckt, mit dem ihr euren Rollkragenpulli noch besser stylen könnt.

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5 Merkmale verraten es

Daran erkennst du, ob Mandarinen gut sind - noch im Supermarkt

Mit ein paar einfachen Handgriffen erkennst du sofort, ob Mandarinen frisch und lecker sind. Darauf solltest du im Super...

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Nicht für Milchprodukte geeignet

Das passiert, wenn du Joghurt mit DIESEM Obst isst

Wer morgens seine Frühstücksbowl gerne mit Joghurt und Obst mischt, sollte auf diese Kombination lieber verzichten.

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Haarwuchs

Hexenhaare: 4 Gründe, weshalb dir Haare am Kinn wachsen

Manchmal sprießt ein dunkles, borstiges Haar am Kinn und wir fragen uns, wo das jetzt plötzlich herkommt? Die Antworten ...

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Haushaltswissen

4 Waschmittel-Fehler, die deiner Wäsche und Waschmaschine schaden

Beim Wäschewaschen mit der Maschine kann wirklich viele schiefgehen. Und das fängt schon beim Waschmittel an ...

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Fashion Hack

Diese 4 genialen Tricks helfen gegen kratzige Pullover

Manche Pullis  kratzen und jucken auf der Haut. Mit diesen vier Tipps werden die Teile wieder angenehm zu tragen.

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Life Hack

3 einfache Tricks, wie du verknotete Halsketten entwirren kannst

Eine falsche Bewegung und unsere Kette oder unser Armband ist verheddert. Hier kommen drei Tricks, mit denen das Entknot...

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Fitte Früchtchen

Abnehmen: Diese 6 Obstsorten kurbeln deinen Stoffwechsel an

Damit die Kilos purzeln, benötigst du einen aktiven Stoffwechsel. Sechs Obstsorten unterstützen dich dabei am besten.

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Styling

Baggy Jeans bleiben! So stylt man den Mode-Trend 2023

Skinny Jeans sind passé, das Jahr 2023 gehört weiterhin den Baggy Jeans. Designer-Labels von Diesel und Vetements bis hi...

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Psychologie

Wer diese 3 Probleme hat, ist besonders intelligent

Intelligent zu sein, macht das Leben nicht immer leichter...

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Ratgeber

Das passiert, wenn du deine Wäsche IMMER kalt wäschst

Warm oder kalt: Beim Waschen scheiden sich die Geister. Was passiert, wenn du deine Kleidung immer im Kaltwaschgang wäsc...

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Hygiene

Ekel-Fakt: So oft solltest du deine Matratze wirklich waschen

Milben und Co. lassen sich nur effektiv entfernen, wenn die Matratze gewaschen wird - und so oft sollte das im Jahr pass...

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Saisonales Stimmungstief

Winterdepression: 4 Tipps, mit denen du dich sofort besser fühlst

Der Winterblues hat in diesem Jahr keine Chance! Mit diesen Tipps kommst du gut gelaunt durch die graue Jahreszeit.&nbsp...

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Sophisticated, clean, minimalistisch

"Old Money Aesthetic": So stylst du dich wie eine Königin

Minimalistisch, klassisch, zeitlos: Wer Wert auf hochwertige Kleidung und einen cleanen Style legt, kommt diesen Winter ...

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Workout-Fails

Sport im Winter: Das sind die größten Fehler & fast jeder macht sie

Sport im Winter ist gesund - das ist klar. So kann ein Workout im Freien bei kalten Temperaturen zwar ein Immunbooster s...

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Fitness Fails

5 Dinge, die du NIEMALS nach dem Sport tun solltest

Damit dein Training effektiv und gesund ist, gilt es nicht nur vor und während dem Sport auf viele Details zu achte...

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Styling-Ratgeber

5 Mode-Basics, die jede Frau mit 30 besitzen sollte

Die 20er sind zum Ausprobieren, in den 30ern weiß man, was man will - und zwar diese Mode-Basics im Kleiderschrank!

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Psychologie

Einsam sein: 5 Dinge, mit denen du dich gleich besser fühlst

Manchmal packt uns die Einsamkeit. Das ist ganz normal, muss aber kein Dauerzustand werden. Was du dagegen tun kannst, e...

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Falle beim Abnehmen

Achtung! 3 Lebensmittel, die noch schädlicher sind als Zucker

Wenn schon Zucker ziemlich schlecht für den Körper ist – was kann dann noch schlimmer sein?

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Intuitives Idealgewicht

Abnehmen nicht nötig: 4 Anzeichen, dass du genau das richtige Gewicht für deinen Körper hast

Das angezielte Wunschgewicht auf der Waage ist oft gar nicht das Idealgewicht für deinen Körper.

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Yoga bei Verstopfung

Gut für den Darm: Diese 3 Yoga-Übungen regen die Verdauung an

Yoga gegen einen Blähbauch: Diese 3 Asanas regen die Verdauung an und sind Balsam für deinen Darm.

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Gilt auch für Kurzstrecken

ADAC warnt: Darum solltest du niemals mit Winterjacke Auto fahren

Das kann richtig gefährlich: Warum du auch bei Kurzstrecken unbedingt die Winterjacke ausziehen solltest, bevor du dich ...

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Aufwendiges Make-up entfernen

Richtig abschminken: Darauf musst du wirklich achten

Warum viele Augen-Make-Up-Entferner falsch benutzen und worauf es beim Abschminken wirklich ankommt.

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Du auch?

Wow! Diesen Fehler machen garantiert ALLE beim Zähneputzen

Eine gesunde Mundhygiene ist das A und O. Doch Zahnbürste und Zahnseide reichen dafür nicht aus.

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Trockene Winterhaut: Diese 3 Wirkstoffe gehören jetzt in deine Pflegeroutine!

Deine Haut ist aktuell trocken, rissig und gerötet? Dann solltest du unbedingt diese drei Wirkstoffe in deine Skincare-R...

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Trink dich schlank!

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Er ist schon lange als wirkungsvolles Hausmittel bekannt und auch beim Abnehmen kann Apfelessig helfen.

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Make-up-Fails

Diese 4 Mascara-Fehler macht JEDE Frau – so vermeidest du sie

Mit Wimperntusche wollen wir die Augen betonen, ohne Klumpen und Schmiererei. Dank kleiner Tricks befreist du dich endli...

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Mit diesen Styling-Tricks passt dein Lieblingspulli unter deine Winterjacke

Für draußen braucht es meist noch eine Jacke über unseren cozy Winterpulli. Damit das klappt, solltest du diese Styling-...

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Haushalt

Waschmaschine stinkt? Das sind die 4 häufigsten Fehler!

Manchmal hat die eigentlich frische Wäsche einen muffigen Geruch. Wir wissen, woran das liegen kann!

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Surprise!

Weihnachten: 4 Geschenkideen für Menschen, die schon alles haben

Kennt man sich bereits lange, wird es sehr schwierig, eine Überraschung für Weihnachten zu finden. Hier findes...

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Geld sparen

1.378 Euro im Jahr sparen: Mit diesem cleveren Trick klappt's!

Mit einem einfachen Trick kannst du bis zum Jahresende rund 1.378 Euro sparen. Und so einfach geht's. 

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Schluss mit Frustessen!

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Viele Menschen essen aus Frust, Stress oder Langeweile. Ernährungsexpertin Dr. Kathrin Vergin erklärt, wie man "Emo...

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Offen für Neues?

Open Casting: Der wohl schönste Dating-Trend des Jahres 2023

Weg mit dem Suchen nach bestimmten Typen und Vorstellungen!

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Einen passenden Vornamen für das eigene Baby zu finden, kann für ganz schön viel Druck sorgen. Wer also nicht schon imme...

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Natürliches Heil- und Stärkungsmittel

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Schon mal von Oxymel gehört? Der Trunk gilt bereits seit der Antike als DAS Geheimrezept für ein starkes Immun...

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Januar-Blues

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Der Weihnachtsurlaub ist vorbei und deine gute Laune ebenfalls? Keine Sorge! Mit diesen Tipps fällt die Rückkehr in...

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So gelingt der Protein-Kaffee

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Fitnessfreaks und Abnehmwillige schwören auf den sog. Proffee: Was dahinter steckt und ob er wirklich beim Abnehmen helf...

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Mega Hacks!

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Jeder kennt den wohltuenden Geruch von frisch gewaschener Wäsche, die soeben aus der Maschine kommt. Doch vor allem...

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Hunderte Tannenbäume landen nach Weihnachten im Müll - dabei kann man sie noch sinnvoll verwenden.

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5 Tipps, wie du beim Lebensmittel-Einkauf Geld sparen kannst

Mit dem nötigen Spar-Wissen im Hinterkopf, lässt sich der Einkauf auch ohne böses Erwachen an der Kasse erledigen.

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5 Kilo weniger: Diese Kleidungsstücke machen schlank

Wer die ein oder andere vermeintliche Problemzone kaschieren oder umspielen möchte, muss nur auf ein paar Styling-Hacks ...

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Hättest du das gewusst?

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Oliven sind ein beliebter Snack, doch von einer Sorte sollte man jetzt lieber die Finger lassen.

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Genial! Mit diesem Trick hast du im Winter IMMER warme Füße in Sneakern

Eigentlich schützen dicke Stiefel im Winter vor Kälte und Nässe. Wenn du aber mal nur Sneaker trägst, kannst du deine Fü...

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Laut Mondkalender

An diesen Tagen solltest du NIEMALS deine Haare schneiden

Volles, kräftiges und glänzendes Haar - wer wünscht sich das nicht. Für eine schöne Haarpracht pflegen wir unsere Haare ...

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Raclette-Geruch nach Silvester loswerden

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Warme Füße garantiert

Diese Modesünde kehrt JETZT als großer Schuhtrend zurück - es sind keine Uggs!

2022 ist das Jahr der Comebacks. So geht es auch dieser Modesünde aus den 90ern, die jetzt als großer Schuhtrend zurückk...

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Für mehr Harmonie

Expertin verrät: SO vermeidest du einen Familienstreit an Weihnachten

Von wegen Fest der Liebe: Nicht in allen Familien ist Weihnachten eine besinnliche Zeit. Nach den Feiertagen hängt der H...

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Tipps einer Sexologin

Wie viel Sex ist normal? Das ist die Antwort einer Expertin!

Irgendwann finden sich Paare im Alltag wieder und damit bleibt oft der Sex auf der Strecke. Aber wieviel ist eigentlich ...

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Festliche Schlemmerei

Laut Studie: So viel nimmt JEDER an Weihnachten zu!

Plätzchen, Braten und Glühwein versüßen uns die besinnliche Jahreszeit. Kalorienarm geht anders. Aber gibt's die Weihnac...

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Wie gesund ist täglicher Kaffeekonsum?

Das passiert, wenn du jeden Tag Kaffee trinkst

Ein heißer, frisch gebrühter Kaffee - für viele Menschen gibt es nichts Schöneres am Morgen. Eine Frage, die leiden...

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Beziehung

Diese 3 Gesten sind viel schöner als "Ich liebe dich" zu sagen

Ohne Worte jemandem seine Zuneigung zeigen? Das geht! Mit diesen drei kleinen Gesten sagst du wortlos „Ich liebe dich“. ...

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Der Pinguin-Trick hilft

Bei Glatteis: Nie mehr ausrutschen mit diesem Trick

Die Natur macht's vor: Mit dem Pinguin-Trick bleibt ihr bei Schnee und Eis sicher auf den Beinen!

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Fashion-Hack

Nie mehr Schuhe binden: Dieser geniale Trick macht's möglich

Jedes Mal, wenn du das Haus verlässt, musst du vielleicht deine Schuhe binden. Wie wäre es, wenn du dir diese Zeit spare...

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Liebesbeweis

Diese 3 Dinge macht ein Mann nur, wenn du die Richtige bist

Männer verstehen – das muss gelernt sein. Vielleicht helfen dir diese drei Dinge weiter.

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Beziehung

Diese 3 Dinge solltest du tun, wenn dein Partner eifersüchtig ist

Eifersucht kommt in den besten Beziehungen vor. Doch was tun, wenn das Gefühl zu doll wird? Diese Dinge helfen, wenn dei...

Diese 3 Dinge solltest du tun, wenn dein Partner eifersüchtig ist

Das wissen die wenigsten…

Achtung! Aus diesem Grund solltest du NIEMALS gefrorene Beeren essen

Wer gerne gefrorene Beeren snackt, sollte jetzt lieber ganz genau aufpassen, denn das kann passieren…

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Mode

Schuh-Trend im Winter: Das ist die BESTE Alternative zu Sneakers und Boots 2022

Sneaker sind zu sportlich, Boots noch zu warm – klare Sache: Eine Alternative muss her! Wir haben sie für dich gefunden....

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Beziehung

4 Dinge, die du nie vor deinem Partner tun solltest

Bei diesen vier Dingen solltet ihr eine Grenze wahren und sie vor dem Partner nie tun.

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Wann hat es sich ausgefranst?

Ab diesem Alter bist du zu alt für eine Pony-Frisur - laut Studie

Gibt es ein Alter, in dem Frauen keine Frisur mit Pony mehr tragen sollten? Geht es nach einer britischen Studie, lautet...

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Sport & Alkohol ist keine gute Kombi

Das passiert, wenn du nach dem Sport Alkohol trinkst

Nach dem Workout gönnst du dir gerne mal ein Gläschen Wein oder Bier? Keine gute Idee! 

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Beauty Trick

Wetten?! Wir alle haben Trockenshampoo bei fettigen Haaren bisher IMMER falsch benutzt

Unser liebstes Tool gegen fettige Haare? Trockenshampoo! Doch bisher haben wir das Produkt immer falsch benutzt.

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Herzschmerz

3 Sätze, die du NIE einer Person mit Liebeskummer sagen solltest

Man will aufbauen, aber bei Liebeskummer helfen die besten Worte nichts....

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Aktiv trotz Kälte

Das passiert, wenn du im Winter joggen gehst

Outdoor Sport tut auch immer Winter gut. Wie genau? Das passiert, wenn du im Kalten joggen gehst.

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Falling in love

5 Anzeichen, an denen du merkst, dass du dich gerade verliebst

Es ist an der Zeit darüber nachzudenken, wie es mit euch weitergehen soll? Treffen diese fünf Punkte zu, sagt dir dein H...

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X-Mas

4 Weihnachtsgeschenke, über die sich JEDE Frau freut

Mama, Oma, beste Freundin oder Partnerin – jede*r hat tolle Frauen in seinem Leben, denen man zu Weihnachten eine F...

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Eine Frage des Stils

Laut Studie: Ab diesem Alter bist du zu alt für Sneaker

Gibt es eine Altersbegrenzung für Sneaker? Laut einer britischen Studie: ja! Ab diesem Alter bist du zu alt für Turnschu...

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Waschen hilft da nicht

Kellergeruch aus Winterkleidung loswerden: Mit diesem einfachen Trick

Muffigen Geruch aus Kleidung loswerden, gelingt mit einem einfachen Trick: Wir verraten, wie's geht.

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Workouts im Freien

Warum du trotz Kälte draußen Sport treiben solltest

Workouts im Freien? Bei dieser Kälte? Ja, unbedingt! Ein Experte erklärt warum und was du beachten solltest.

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Reisen

Reisetrends 2023: Das sind die angesagtesten Reiseziele

Auch 2023 lassen sich die Deutschen das Reisen nicht vermiesen. Welche Orte als Reisetrends im neuen Jahr angesagt sind,...

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Was Traubenkerne so wertvoll macht

Warum du lieber Trauben mit Kernen essen solltest

Du isst gerne Weintrauben? Dann solltest du dich unbedingt für Trauben mit Kernen entscheiden. Aus einem guten Grund.

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Gelb & gesund

Wow! Das passiert, wenn du jeden Tag 2 Bananen isst

Lecker, immer verfügbar und gesund: Bananen. Was passiert, wenn du täglich zwei davon ist – wir verraten es dir!

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Liebe?

4 klare Anzeichen, dass jemand heimlich in dich verliebt ist

Ist es pure Nettigkeit oder ist da doch mehr?

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Geschenkideen

Für Mama, beste Freundin & Co: Die schönsten Beauty Weihnachtsgeschenke 2022

Weihnachtsgeschenk für Mama, Schwester und Co. gesucht? Wir helfen gern und stellen die schönsten Beauty Präsente 2022 v...

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Schluss mit nur Freundschaft

Mache diese 3 Dinge, wenn du aus der Friendzone raus willst

Kann aus Freundschaft mehr werden? Ja, klar! Nicht selten rutschen Paare nach ein paar Dates in die Freundschaftszone un...

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Praktisch oder schädlich

Das passiert, wenn du jeden Tag mit nassen Haaren schlafen gehst

Mit nassen Haaren zu schlafen ist schlecht für die Gesundheit? Noch viel schlechter sind die handtuchtrockenen Strä...

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Eine Frage des Alters?

Laut Studie: Ab diesem Alter bist du zu alt für hohe Schuhe

Sexy, feminin und elegant - das sind High Heels. Doch gibt es ein Alter, ab dem wir auf die Absatzschuhe verzichten soll...

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Weihnachten

5 Geschenkideen, über die sich Mode-Fans garantiert freuen

Wer noch Geschenke für den besten Freund, Mutter oder Partnerin sucht, findet hier Inspiration: fünf Geschenkideen für a...

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Keime, Bakterien und Co.

So oft solltest du Handtücher WIRKLICH wechseln

Reicht einmal die Woche, oder sollten Handtücher täglich gewechselt werden? Wir haben die Antwort!

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Aufgepasst!

In Sekunden: 3 Sätze, mit denen JEDE Diskussion zum Streit wird

Selbst in den besten Beziehungen oder zwischen Freunden gibt es manchmal Gesprächsbedarf...

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Coffee, please!

3 Anzeichen, dass du zu viel Kaffee trinkst

Zu hoher Koffeinkonsum schnell ungesund auf den Körper aus - und das sind die Anzeichen

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Brrrr!

Mit diesem genialen Strumpfhosen-Trick hast du NIE wider kalte Beine in Kleidern!

Auch im Winter möchten wir ungern auf Kleid und Rock verzichten. Wäre da nur nicht das Problem mit den kalten Beinen. Ab...

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Auf die Körperhaltung kommt's an

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Eine Studie zeigt: Wenn du das bei der Einnahme von Schmerzmitteln beachtest, wirken sie bis zu zehnmal schneller.

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Ratgeber

Weihnachten allein feiern: 4 Tipps, die gegen Einsamkeit helfen

Allein, aber nicht einsam: Mit diesen Tipps verbringst du ein schönes Weihnachtsfest mit dir selbst!

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Energie sparen in der Weihnachtszeit: Mit diesen Tipps klappt's

Diese Tipps helfen dabei, den Verbrauch in der Weihnachtszeit im Blick zu behalten und ihn zu verringern.

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Dating-Falle

Wenn er dir solche Komplimente macht, musst du vorsichtig sein

Er hat dir ein Kompliment gemacht, aber du fühlst dich danach richtig schlecht? Dann steckt Negging dahinter!

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Liebe & Beziehung

Psychologe erklärt: DARUM haben Männer oft Bindungsängste

Nicht selten scheitern beginnende Beziehungen durch das Phänomen der Bindungsangst. Hier erfahrt ihr, warum!

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Liebesbeweis

Diese 3 Sätze sind bedeutend wichtiger als "Ich liebe dich"

So romantisch ein „Ich liebe dich“ auch klingen mag, auf diese drei Sätze kommt es in einer Beziehung an!

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