Healthy Hair

4 Tricks, damit deine Haare langsamer fetten

Person mit fettigen Haaren | © Getty Images/Doucefleur
Stress, Ernährung, Genetik, Medikamente – es gibt viele Ursachen für fettige Haare.
© Getty Images/Doucefleur

Fettige Haare sind ziemlich nervig und können deinen Look kaputt machen. Damit du dieses Beauty-Problem nicht mehr sooft hast, können die folgenden Tipps helfen.

1. Auf die Inhaltsstoffe kommt es an

Mit ein Grund, weshalb Haare schneller fettig werden, sind bestimmte Stoffe (z.B. Silikone) in den Pflege- und Stylingprodukten, die sich wie eine Schicht absetzen. Nutze deshalb nach Möglichkeit Shampoo ohne Silikone (online bestellen) oder pH-neutrales, wie etwa Babyshampoo. Und versuche, weniger bis gar keine Styling-Produkte wie Haarmousse, -schaum, -gel und Co. zu verwenden.

2. Trockenshampoo to the rescue!

Es ist ein Teufelskreis: Die Haare sind fettig, wir waschen sie, was wiederum dazu führt, dass sie schneller nachfetten. Denn das sehr häufige Waschen trocknet die Kopfhaut aus und greift den Säureschutzmantel an. Daraufhin produziert der Körper mehr Talg und die Haare werden fettig. Um ihn zu durchbrechen, kannst du Trockenshampoo (hier kaufen) nutzen. So wirst du das Fett los, ohne die Haare und Kopfhaut mit täglichem Waschen zu belasten.
 

Mit diesen Profi-Tipps bekommst du schöne Haare

3. Hausmittel für fettfreie Haare

Damit deine Haare weniger nachfetten, kannst du sie regelmäßig mit natürlichen Kuren verwöhnen. Diese beiden sind besonders effektiv:

  1. Pfefferminz-Kur: Wasche deine Haare wie gewohnt. Massiere anschließend abgekühlten Pfefferminztee in Haar und Kopfhaut. Ausspülen ist nicht notwendig.

  2. Apfelessig-Kur: Feuchte deine Haare am Kopf und die Kopfhaut mit Wasser an. Nun werden einige Tropfen Apfelessig gründlich einmassiert. Er soll den pH-Wert der Kopfhaut wieder ausgleichen. Mindestens 20 Minuten einwirken lassen und dann ausspülen. Stört dich der Geruch nicht, ist Ausspülen kein Muss.

4. Ernährung gegen fettige Haare

Manchmal liegt es auch am Essen und Trinken, dass wir schneller fettende Haare haben. Vor allem Produkte mit Zucker, Alkohol, Fett und Salz regen die Talgproduktion an und sorgen damit auch für fettiges Haar. Setzt du stattdessen mehr auf eine ausgewogene Ernährung mit viel frischem Obst, Gemüse und anderen leichten Gerichten, kann sich das Haarproblem deutlich verbessern.

 

*enthält Affiliate-Links. Die Funke Digital GmbH erhält beim Abschluss eines Kaufs eine Provision.

 

Zählbild
Mehr zum Thema