Haarpflege im Sommer: Das hilft gegen Chlor, Salzwasser und Co.
Hitze, UV-Strahlung und Freibadwasser machen nicht nur unserer Haut zu schaffen, auch unsere Haare werden davon schnell strapaziert. Mit ein paar einfachen Beauty-Tricks hältst du sie im Sommer stark und gesund.
1. Schutz vor der Hitze
Das Gebot, die Haare so wenig und selten wie möglich großer Hitze auszusetzen, gilt im Sommer noch mehr als sonst. Lass sie daher wenn möglich an der Luft trocknen, aber niemals in der prallen Sonne. Und verzichte häufiger auf Fön, Glätteeisen und Lockenstab. Ein Hitzeschutz-Spray darfst du dagegen auch auftragen, wenn es "nur" an die heiße Sonne geht.
2. Passende Sommerpflege für die Haare
Damit sie durch Salz, Chlor und Sonnenstrahlen nicht komplett austrocknen und splissig werden, sorgst du mit folgenden Haarprodukten vor:
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UV-Schutz-Spray für die Haare
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Feuchtigkeitsspendende, milde Shampoos
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Wöchentliche Feuchtigkeits-Haarmaske
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Haaröl nach jeder Wäschenutzen oder sogar über Nacht als Intensivmaske
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Extra-Tipp: Vor dem Bad im Meer oder Chlorwasser die Haare lauwarm mit Shampoo waschen und danach etwas pflanzliches Öl hineingeben. So erhält es einen guten Schutz vor Salz und Chlor.
3. Der richtige Umgang mit den Haaren im Sommer
Wenn du es deinen Haaren noch angenehmer machen willst, darfst du dich an folgende sieben Regeln halten:
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Trage, so oft es geht, Kopfbedeckungen in der Sonne, binde oder stecke die Haare zusammen.
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Achte darauf, dass an Haargummis und -Klammern kein Metall ist, das heiß werden und das Haar schädigen kann.
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Mach deine Haare vor dem Baden im Chlor- oder Salzwasser mit Süßwasser nass, so nimmt es weniger der schädigenden Stoffe auf.
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Spüle dein Haar nach dem Baden direkt mit Süßwasser aus.
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Wasche deine Haare nur mit kühlem oder lauwarmem Wasser, da zu heißes Wasser die eigene Schutzschicht angreift.
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Setze frisch gefärbte Haare in den ersten Tage der direkten Sonne nach Möglichkeit nicht aus, da es bereits strapaziert ist.
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Rubble deine Haare nicht trocken, sondern drücke sie mit dem Handtuch leicht aus.
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