Darf ich während meiner Periode Blut spenden?
Wusstest du, dass nur drei Prozent der Deutschen jährlich zum Blutspenden gehen? Diese Zahl ist natürlich zu gering, was die Überlebenschancen von vielen (chronisch) kranken Menschen erheblich verringert. Darauf will der Weltblutspendentag, der am 14. Juni stattfand, aufmerksam machen. Doch was hält uns eigentlich davon ab, Blut zu spenden? Vor allem Frauen sind häufig zögerlich. Wie oft darf man als Frau überhaupt Blut spenden? Und ist es während der Menstruation problematisch? Wir haben die Antwort!
So oft darf man als Frau Blutspenden
Beim Blutspenden gibt es strenge Regeln. Frauen dürfen tatsächlich nicht so oft wie Männer spenden. Während Männer innerhalb eines Jahres sechsmal spenden dürfen, sind es bei Frauen nur viermal. Der Grund: Durch das gespendete Blut verliert der Körper recht viel Eisen. Das ist normalerweise kein Problem, aber bei Frauen dauert das Wiederauffüllen des Eisenvorrats tatsächlich länger als bei Männern. Deshalb besteht bei Frauen ein höheres Risiko für Eisenmangel und sie können nicht so oft spenden wie das männliche Geschlecht.
Da man als Frau auch noch während der Periode Blut verliert, stellt sich die Frage, ob während dieser Zeit ein besonders hohes Risiko für Eisenmangel oder auch andere Nebenwirkungen besteht?
Blutspenden während der Menstruation - darf man das?
Das Deutsche Rote Kreuz gibt auf seiner Website folgende Antwort1:
"Solange es dir gut geht, ist Blutspenden während der Menstruation kein Problem. Wenn du aber unter Krämpfen, Migräne oder starken Regelschmerzen leidest, solltest du während deiner Tage nicht Blut spenden gehen. Es ist wichtig, dass du dich vor einer Spende gut und fit fühlst."
Solange man sich also fit fühlt, unter keinen starken Regelschmerzen oder anderen Begleitsymptomen leidet, darf man als Frau auch während der Periode zum Blutspenden gehen. Auch um den Eisenwert musst du dir keine Sorgen machen. Vor dem Blutspenden wird dieser nämlich gemessen. Sollte er zu niedrig sein, darfst du ohnehin nichts spenden.
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