Darum solltest du deine Sneakers niemals ohne Socken tragen
Vor allem im Sommer tun wir es gerne: Ohne Socken in unsere geliebten Sneakers schlüpfen. Das sieht nicht nur viel besser aus als hervorstehende Socken. Auch nervige Füßlinge, die uns ständig vom Fuß rutschen, bleiben uns dadurch erspart. Socken-Verweigerer müssen jetzt aber ganz stark sein: Das Verzichten auf Socken solltest du ab sofort aus gesundheitlichen und hygienischen Gründen vermeiden. Warum, verraten wir dir hier.
Das sagt eine Studie
Der britische Schuhhändler namens "Size?" hat eine umfassende Untersuchung zur Bakterienbelastung in Schuhen durchgeführt. Dabei wurden Schuhe aus verschiedenen Materialien untersucht, sowohl mit als auch ohne das Tragen von Socken. Die Ergebnisse der Studie waren eher enttäuschend und teilweise überraschend.
Die getesteten Schuhe umfassten Stoff-Sneaker, Ledersneaker und Fitnessschuhe, die entweder im Fitnessstudio oder im Freien getragen wurden. Pro Schuhart wurden von den Forschern drei Abstriche genommen: von der Oberfläche, der Sohle und der Innensohle. Diese Abstriche wurden in Petrischalen kultiviert und nach fünf Tagen im Labor analysiert.
In Schuhen ohne Socken dreimal mehr Bakterien
Das Resultat war folgendes: Unabhängig vom Material der Schuhe zeigte sich, dass in Schuhen, die ohne Socken getragen wurden, dreimal mehr Bakterien und Pilze vorhanden waren als in Schuhen, in denen die Träger*innen Socken benutzt hatten. Ein überraschender Befund war, dass die Farbe der Schuhe offensichtlich einen Einfluss auf die Keimbelastung hatte: Weiße Sneakers wiesen sowohl auf der Oberfläche als auch im Inneren deutlich weniger Bakterien und Pilze auf als schwarze Modelle. Dies könnte darauf zurückzuführen sein, dass weiße Schuhe wahrscheinlich häufiger gereinigt werden, um ihr strahlendes Aussehen zu bewahren.
Weniger Bakterien in Fitnessschuhen
Bisher galten Sportschuhe oft als Brutstätten für Bakterien, die für unangenehmen Fußgeruch verantwortlich sind. Diese Studie widerlegt jedoch diese Annahme: Fitnessschuhe, die im Fitnessstudio getragen wurden, wiesen tatsächlich weniger Bakterien auf als Modelle, die draußen auf der Straße verwendet wurden. Der Grund dafür liegt darin, dass die Gymnastikschuhe normalerweise aus atmungsaktiveren Materialien hergestellt sind als Straßenschuhe. Zudem kommen sie mit viel weniger verschmutzten Oberflächen in Kontakt als Schuhe, die draußen getragen werden.
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