So schön der Sommer auch ist, unsere Haare brauchen Schutz vor der Sonne, weshalb wir sie bei den hohen Temperaturen nicht vernachlässigen dürfen. Wir zeigen dir, wie du im Sommer spröde Haare verhinderst und dafür sorgst, dass deine Haare nicht austrocknen.
Nur das regelmäßige Schneiden deiner Spitzen hilft gegen Spliss und trockenes Haar. Um deine Haare auf die hohen Temperaturen vorzubereiten, solltest du also zunächst eine*n Friseur*in aufsuchen, um Spliss und trockene Spitzen zu entfernen.
Um deine Haare auf die Belastungen des Sommers vorzubereiten, solltest du zu nährenden Shampoos und Haarmasken greifen. Feuchtigkeitsshampoos eignen sich besonders gut, da sie dein Haar mit zusätzlicher Feuchtigkeit versorgen. Wenn du oft in die Sonne gehst, empfehlen wir dir außerdem, mindestens zweimal pro Woche eine pflegende Haarmaske zu verwenden.
Im Urlaub solltest du möglichst vermeiden, dass dein Haar mit dem Pool- oder Meerwasser in Kontakt kommt. Am besten gelingt dir das, wenn du deine Haare zu einem Dutt hochsteckst. Verwende dabei am besten ein Haargummi ohne Metallverschluss, um Haarbruch zu vermeiden.
Egal ob du im Pool oder im Meer badest, beide können deine Haare austrocknen. Daher ist es wichtig, dass du deine Haare nach jedem Kontakt mit Chlor oder Salzwasser gründlich mit frischem Leitungswasser ausspülst.
Sei vorsichtig! Während deine Haare keinen Sonnenbrand bekommen können, ist deine Kopfhaut anfällig dafür. Schütze sie, indem du in der Sonne einen Hut oder ein Kopftuch trägst. Dadurch schützt du gleichzeitig auch deine Haare vor dem Austrocknen.
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