Kommt es dir auch manchmal so vor, als gäbe es mehr Meinungen darüber, wie oft man seine Haare waschen sollte, als es Frisuren gibt? Die einen waschen ihre Haare täglich, die anderen nur alle paar Tage und einige wiederum nur einmal pro Woche.
Zum Glück gibt es aber ein paar Faustregeln, an die du dich halten kannst. Wie oft du deine Haare waschen solltest, hängt nämlich von einer ganzen Reihe von Faktoren ab.
Jeder von uns hat verschiedene Haartypen. Die Häufigkeit, mit der du deine Haare waschen solltest, hängt unter anderem davon ab, welchem Haartyp du angehörst. Manche haben dichtes Haar, andere wiederum dünner. Einige haben lockiges Haar, während andere glatte Haare haben.
Aufgrund seiner feinen Textur liegt strähniges Haar oft nah am Kopf, wodurch es anfällig für den Kontakt mit Hautfett und Talg ist. Feines Haar solltest du deshalb am besten alle ein bis zwei Tage waschen, um überschüssige Talgrückstände zu entfernen.
Im Gegensatz dazu weist dichtes lockiges Haar oft eine rauere Oberfläche auf und ist von Natur aus tendenziell trocken. Übermäßiges Waschen kann es sogar schädigen. Daher empfehlen wir, Locken nur alle drei bis vier Tage zu waschen.
Hast du dichtes, aber glattes Haar, das generell gesund aussieht, kannst du deine eigenen Regeln festlegen. Im Allgemeinen ist es jedoch ratsam, dein Haar alle drei Tage zu waschen.
Wie oft du deine Haare waschen solltest, hängt aber nicht nur von deinem Haartyp und der Haarstruktur zusammen, sondern auch von deiner Frisur bzw. Haarlänge.
Generell neigen lange Haare schneller dazu, nachzufetten, da sie schwerer sind und eng am Kopf anliegen. Daher ist es ratsam, sie nicht öfter als alle drei Tage zu waschen.
Im Gegensatz dazu liegt kurzes Haar leichter auf dem Kopf, wodurch es langsamer fettet. Für kurze Haare genügen üblicherweise zwei Waschgänge pro Woche.
Tipp: Um die Zeit bis zur nächsten Haarwäsche zu überbrücken, empfehlen wir dir das Batiste Trockenshampoo Original.
Etwas Wichtiges zum Schluss: Der Artikel soll dir als kleine Orientierung dienen und ist keineswegs allgemeingültig. Nur weil diese Faustregel für andere funktioniert, bedeutet es nicht, dass es genauso für dich gilt.
Wenn du Juckreiz, Schuppenbildung, Rötungen oder unangenehme Gerüche verspürst, solltest du immer einen Dermatologen oder eine Dermatologin aufsuchen.