• Beauty
    • Frisuren
    • Haare
    • Haut
    • Beauty TV
    Frau dicke Augenbrauen schminken | © iStock | svetikd
    Wow Brows!
    Augenbrauen schminken: Mit diesen Tipps klappt's
    Augenbrauen schminken: Mit diesen Tipps klappt's
    Mondkalender Haare schneiden | © iStock |Andrew Ostrovsky
    Der perfekte Zeitpunkt
    Haare schneiden nach dem Mondkalender
    Haare schneiden nach dem Mondkalender
  • Mode
    • Kleidung
    • Accessoires & Schuhe
    • Trends
    Street Style: Fashion-Inspiration von der Straße | © Getty Images | Christian Vierig
    Von Berlin bis New York
    Street Style: Fashion-Inspiration von der Straße 
    Street Style: Fashion-Inspiration von der Straße 
    Streetstyle-Ikone und Designerin Jeanne Damas im Jeans-Outfit mit Sonnenbrille und Handtasche | © Getty Images | Mireya Acierto
    Fashion-Tipps
    10 Mode-Basics für jeden Kleiderschrank
    10 Mode-Basics für jeden Kleiderschrank
  • Leben
    • Liebe & Sex
    • Beruf & Karriere
    • Ernährung
    • Familie & Freunde
    • Wohnen
    • mytime
    • Reise
    • Stars
    • Feiern
    • Technik & Alltag
    Junge Frau liegt im Bett mit Kopfkissen auf dem Kopf und schläft. | © iStock | Rawpixel
    Endlich ist es raus
    Studie belegt: Frauen brauchen mehr Schlaf als Männer
    Studie belegt: Frauen brauchen mehr Schlaf als Männer
    Junges Paar im Bett mit Kamasutra Stellung | © iStock | dima_sidelnikov
    Kamasutra schnell erklärt!
    Die beliebtesten Stellungen des Kamasutra
    Die beliebtesten Stellungen des Kamasutra
  • Gesund
    • Abnehmen
    • Fitness
    • Gesundheit
    • #GesundOhneTabus
    Frau macht Plank, Unterarmstütz | © Getty Images | Neustockimages
    So effektiv ist der Unterarmstütz
    Plank: Die beste Übung für einen flachen Bauch
    Plank: Die beste Übung für einen flachen Bauch
    Frau mit Handy in der Hand | © PHOENIX Pharmahandel GmbH & Co KG
    Ihre Alltags-App
    „deine Apotheke“: Medikamente schnell und unkompliziert bestellen
    „deine Apotheke“: Medikamente schnell und unkompliziert bestellen
  • Horoskope
    • Sternzeichen
    • Tageshoroskop
    • Wochenhoroskop
    • Monatshoroskop
    • Jahreshoroskop
    Glückliche Mädchen umarmt in Straßenbahn | © iStock | Pekic
    Alle Sternzeichen im Portrait
    Sternzeichen: typische Charaktereigenschaften
    Sternzeichen: typische Charaktereigenschaften
    Frau erwacht aus einem Traum | © iStock| g-stockstudio
    Botschaften des Unterbewusstseins
    Traumdeutung: Traumsymbole und ihre Bedeutung
    Traumdeutung: Traumsymbole und ihre Bedeutung
  • Abo
  • Aktionen
    • Gutscheine
    • Gewinnspiele
    • Selbsttests
    Tolle Gewinnspiele
    Jetzt teilnehmen und gewinnen!
    Jetzt teilnehmen und gewinnen!
    Attraktive Angebote
    Gutscheine sichern und sparen
    Gutscheine sichern und sparen
Leben
  • Rezepte
  • Unverträglichkeiten
  • Superfood
  1. Home
  2. Leben
  3. Ernährung
Leben

Ernährung

  • Rezepte
  • Unverträglichkeiten
  • Superfood
hübsche, junge Frau vor einem Geschäft | © iStock | Cecilie_Arcurs
Genuss ohne tierische Zusätze
Vegane Snacks: Snack Ideen ohne tierische Stoffe
Diese veganen Snacks kommen ohne tierische Zusätze aus - und sind perfekt für zwischendurch oder die nächste Party!
Vegane Snacks: Snack Ideen ohne tierische Stoffe
Cocktails, Bier und Wein | © iStock | Peopleimages
Sag mir, was du trinkst
Das verrät der Lieblingsdrink über den Charakter
Bier, Wein, Champagner oder Whiskey Sour? Die Getränkewahl verrät mehr über den Charakter, als man vermutet. 
Das verrät der Lieblingsdrink über den Charakter
Nicecream, gesundes Eis aus zwei Zutaten | © iStock | Sohadiszno
Schlemmen ohne Reue
Nicecream: Rezept für gesundes Eis
Vegan, kalorien- und fettarm, laktose- und glutenfrei: Das ist Nicecream, gesundes, selbstgemachtes Eis. 
Nicecream: Rezept für gesundes Eis
Junge Frau steht in der Gemüseabteilung und greift nach entzündungshemmenden Lebensmitteln. | © iStock | Obradovic
Heilendes Essen
Diese entzündungshemmenden Lebensmittel sollte man kennen
Um Entzündungen zu lindern, helfen nicht nur Medikamente. Diese Lebensmittel haben eine heilende Wirkung!
Diese entzündungshemmenden Lebensmittel sollte man kennen
Brotsorten | © iStock | Floortje
Wellness in Scheiben
Die 10 gesündesten Brotsorten
Welches ist am gesündesten und welches wird weniger empfohlen? Hier ist die Top 10 der gesündesten Brotsorten!
Die 10 gesündesten Brotsorten
Teller mit Vollkornnudeln mit Pilzen | © iStock | Lilechka75
Top Ten
Ballaststoffreiche Lebensmittel
Wer häufig mit Verstopfung zu kämpfen hat, sollte auf ballaststoffreiche Lebensmittel setzen.
Ballaststoffreiche Lebensmittel
Gesunde, komplexe Kohlenhydrate angerichtet auf einem Tisch | © iStock | fcafotodigital
Hochwertige Kohlenhydratquellen
Gesunde Kohlenhydrate: Diese Carbs machen nicht dick
Von wegen Kohlenhydrate machen dick: Das gilt nicht für alle Carbs!
Gesunde Kohlenhydrate: Diese Carbs machen nicht dick
Lebensmittel für ein straffes Bindegewebe | © iStock | RossHelen
Bye Bye, Cellulite
Lebensmittel für ein straffes Bindegewebe
Das Bindegewebe mit der richtigen Ernährung straffen und Cellulite von innen bekämpfen!
Lebensmittel für ein straffes Bindegewebe
Frau trinkt Milch aus einem Glas | © iStock | MangoStar_Studio
Muskelpower dank Proteinen
Eiweißhaltige Lebensmittel: Die besten Proteinquellen
Eiweißhaltige Lebensmittel sind nicht nur für Sportler und Abnehmwillige wichtig: diese sind echte Proteinbomben!
Eiweißhaltige Lebensmittel: Die besten Proteinquellen
Switchel mit Apfelessig und Ingwer | © iStock | Fascinadora
Abnehmdrink mit Superkräften
Switchel: Trendlimo mit Apfelessig
Eine Limo mit Apfelessig? Was ungenießbar klingt, ist im Netz der ganz große Hype.
Switchel: Trendlimo mit Apfelessig
Frau mit einem Glas mit Haferflocken | © iStock | golubovy
Varianten, Rezepte & Ideen
Porridge: gesunde und leckere Oatmeal-Varianten
Acai-Bowls und Chia-Pudding bekommen Konkurrenz am Frühstückstisch - von den guten, alten Haferflocken!  
Porridge: gesunde und leckere Oatmeal-Varianten
Mehr Ernährung
Vielen Dank!

Um die Anmeldung abzuschließen, bitte den Link aktivieren, den wir soeben per E-Mail verschickt haben. Keine Mail bekommen? Dann ist sie vielleicht versehentlich im Spam-Ordner gelandet.

  • Abo
  • AGB
  • Beauty TV
  • Impressum
  • Datenschutz
  • Beauty
    • Frisuren
    • Haare
    • Haut
    • Beauty TV
  • Mode
    • Kleidung
    • Accessoires & Schuhe
    • Trends
  • Leben
    • Liebe & Sex
    • Beruf & Karriere
    • Ernährung
    • Familie & Freunde
    • Wohnen
    • mytime
    • Reise
    • Stars
    • Feiern
    • Technik & Alltag
  • Gesund
    • Abnehmen
    • Fitness
    • Gesundheit
    • #GesundOhneTabus
  • Horoskope
    • Sternzeichen
    • Tageshoroskop
    • Wochenhoroskop
    • Monatshoroskop
    • Jahreshoroskop
  • Abo
  • Aktionen
    • Gutscheine
    • Gewinnspiele
    • Selbsttests
Schließen