Welche Symptome auf die Menopause hinweisen und was gegen Hitzewallungen und andere Wechseljahresbeschwerden hilft.
Kühlen Kopf bewahren
Tipps gegen Hitze im Büro
Bei Temperaturen jenseits der 30 Grad fällt es im Büro schwer einen kühlen Kopf zu bewahren. Mit diesen Tipps gegen H...
Schlafstörung.
Kompaktkurs: So lernen wir Schlafen!
Fast jeder zweite Deutsche liegt nachts wach. Ein Kompaktkurs im Schlafen hilft. Unsere Autorin hat ihn besucht.
Psychotherapie
Macht Therapie wirklich glücklich?
Eine Expertin erklärt, worauf man achten sollte, wenn man sich Hilfe vom Psychotherapeuten holt.
Angststörung
Panikattacke: Wenn die Angst raus muss
Fünf Jahre hat es gedauert, bis ein Arzt unserer Autorin die richtige Diagnose stellte: Panikstörung. Ein Protokoll!
Dicke Beine
Lipödeme: Ein dickes Problem
Gegen Lipödeme hilft weder Sport noch Diät. Aber was tun gegen dicker werdende Beine?
Attacken im Kopf
Was hilft gegen Kopfschmerzen?
So stehen Ernährung, Bewegung und genetische Veranlagung im Zusammenhang mit Kopfschmerzen und Migräne.
Fibromyalgie
Rätselhafte Schmerzen
Erst seit Lady Gaga wegen „Fibromyalgie“ ihre Tournee verschob, rückt die Krankheit ins öffentliche Bewusstsein.&n...
Vom Alltagssyndrom zur chronischen Krankheit
Erschöpfung: Wenn dem Körper die Puste ausgeht
Gestresst ist jeder mal. Bei diesen Symptomen könnte aber mehr dahinter stecken.
Diagnose: Erblindung
Bevor es dunkel wird
Michele Macfarlane leidet an der seltenen Retinitis Pigmentosa: Sie wird bald blind sein. So meistert sie das Schicksal....
Harmlos oder suchtgefährdet?
Alkoholsucht: Das Trinken überdenken
Hier ein Glas, da ein Glas. Wer jetzt "Ist doch harmlos" denkt, dem empfehlen wir diese ernüchternde Lektüre.
Vielen Dank!
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