Liebe: 4 Wege, wie du die Kommunikation in deiner Beziehung verbesserst
Wird über einen längeren Zeitraum in einer Beziehung schlecht kommuniziert, kommt es immer wieder zu Missverständnissen. Bei einer gestörten Kommunikatio nfühlen sich beide Seiten unverstanden und die Verbindung zueinander geht verloren. Damit das gar nicht erst so weit kommt, gibt es Wege, wie man die Kommunikation in einer Beziehung verbessert. Wir zeigen dir, wie das funktioniert.
So verbesserst du die Kommunikation in deiner Beziehung:
1. Aktiv zuhören
Zu einer guten Kommunikation gehört es, dass ihr einander aktiv zuhört. Das heißt, dass ihr zuhört, ohne einander zu unterbrechen und auch nicht darüber nachdenkt, was ihr als nächstes sagen könntet, während der oder die andere gerade spricht.
2. Dankbarkeit ausdrücken
Lernt, euch bei regelmäßig beinander zu bedanken. Sei es den Müll rausbringen, das Auto zu tanken oder die Geschirrspülmaschine auszuräumen. Jedes Mal, wenn ihr euch bedankt, zeigt ihr, dass ihr die Taten des oder der jeweils anderen wahrnehmt.
3. Täglich austauschen
Um im ganzen Alltagsstress die Bindung zueinander nicht zu verlieren, solltet ihr euch täglich austauschen. Erzählt euch, wie euer Tag verlaufen ist, wie ihr euch fühlt und vor allem: hört euch gegenseitig dabei zu.
4. Keine ungefragten Ratschläge
Manchmal braucht man einfach nur jemanden, der einem zuhört, ohne etwas zu sagen. Solange keine*r von euch beide also ausdrücklich um Rat fragt, solltet ihr euch auch keine ungefragten Ratschläge geben.
Eine Seite der FUNKE Mediengruppe - powered by FUNKE National Brands Digital