Beauty Food

Lebensmittel für schöne Haare

Veröffentlichung 03.03.2020
Autorin: Annalisa Sisto

Was ist gut für die Haare?

Kräftiges und gesundes Haar ist nicht nur eine Frage der Gene und Pflege. Auch eine ausgewogene Ernährung wirkt sich positiv auf die Haarpracht aus. Denn viele Lebensmittel sind reich an Vitaminen und Antioxidantien, die für weniger Haarbruch und stattdessen Glanz und Fülle sorgen. Welche Lebensmittel jetzt unbedingt im Einkaufskorb landen sollten, zeigen wir auf den folgenden Seiten. 

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