Beziehung

Freundschaft mit dem Ex: 6 klare Anzeichen, dass es bei euch nicht funktionieren wird

Paar sitzt abweisend mit verschränkten Armen Rücken an Rücken. | © Getty Images/LaylaBird
Lovers to Friends? Daran merkst du, dass aus eurer Liebe keine Freundschaft werden kann.
© Getty Images/LaylaBird

Geht eine Beziehung zu Ende, verliert man nicht nur einen Partner, sondern gleichzeitig auch seinen besten Freund. Ist die Bereitschaft zur Kommunikation da, steht einer Freundschaft mit dem Ex nichts im Wege. Manchmal gibt es jedoch klare Anzeichen dafür, dass es nicht sinnvoll ist, weiter als Freunde durchs Leben zu gehen. Welche das sind, kannst du hier nachlesen:

1. Unbewältigte Gefühle

Fand die Trennung nicht einvernehmlich statt, sondern kam für einen von euch aus heiterem Himmel, wird es schwierig mit einer Freundschaft - denn dann stehen in der Regel zu viele unverarbeitete Gefühle im Raum.

2. On-Off-Beziehungsmuster

Wenn ihr bereits mehrmals getrennt ward und wieder zusammengekommen seid, kann das ein Zeichen dafür sein, dass die Dynamik zwischen euch problematisch ist und wahrscheinlich nicht zu einer stabilen Freundschaft führen wird.

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3. Vertrauensbruch

Vertrauen ist auch für Freundschaften ein entscheidender Faktor. Wenn einer von euch dem anderen nicht vertraut oder wenn es Vertrauensbrüche in der Vergangenheit gab, wird es schwierig, eine gesunde Freundschaft aufzubauen.

4. Neue Beziehung

Wenn einer von euch in einer neuen Beziehung ist, kann dies die Freundschaft mit dem Ex belasten - vor allem, wenn der Abstand zur alten Beziehung sehr kurz ist. Zusätzlich problematisch wird es, wenn der*die neue Partner*in nicht mit der freundschaftlichen Beziehung zum Ex einverstanden ist.

5. Negative Dynamik

Wenn ihr in der Vergangenheit oft gestritten oder euch unglücklich gefühlt habt, besteht die Gefahr, dass diese negativen Muster in eurer Freundschaft wieder auftreten. Dann ist es vielleicht besser, auf eine Freundschaft zu verzichten?

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6. Andere Ziele

Wenn ihr euch getrennt habt, weil ihr grundlegend unterschiedliche Wertvorstellungen oder Lebensziele habt, belastet das Thema auch weiterhin eure Freundschaft. Eins ist damit sicher: Eine entspannte Freundschaft wird das nicht …

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