Ausgeglichener Säure-Basenhaushalt

Basische Lebensmittel im Überblick

Salat | © iStock | Svetl
Foto: iStock | Svetl
Frau hält Spinat in den Händen | © iStock | knape
Foto: iStock | knape
Frisches Gemüse | © iStock | PeopleImages
Foto: iStock | PeopleImages
Kartoffeln | © iStock | YelenaYemchuk
Foto: iStock | YelenaYemchuk
Obst | © iStock | Floortje
Foto: iStock | Floortje
Getrocknete Feigen | © iStock | HandmadePictures
Foto: iStock | HandmadePictures
Frische Kräuter | © iStock | merc67
Foto: iStock | merc67
Pilze | © iStock | merc67
Foto: iStock | merc67
Sprossen und Keimlinge  | © iStock | Merinka
Foto: iStock | Merinka
Walnüsse und Mandeln | © iStock | Denia Fernandez
Foto: iStock | Denia Fernandez
Sahne | © iStock | DebbiSmirnoff
Foto: iStock | DebbiSmirnoff
Infused Water | © iStock | margouillatphotos
Foto: iStock | margouillatphotos
Spirulina | © iStock | Kesu01
Foto: iStock | Kesu01
Birkenzucker | © iStock | morisfoto
Foto: iStock | morisfoto
Fette und Öle | © iStock | id-art
Foto: iStock | id-art
Schüßler-Salze Nr. 1-12
Schüßler-Salze: So werden sie eingesetzt
Die 12 Basis-Schüßler-Salze haben verschiedene Eigenschaften. Welche das sind und wofür sie angewendet werden.
Training mit dem eigenen Körpergewicht
Die besten Bodyweight Übungen
Für diese Übungen braucht ihr keine Geräte und kein Fitnessstudio - nur das eigene Körpergewicht!
Ohne Drill zur Wunschfigur
Diät-Tipps für gesundes Abnehmen
Diät-Tipps gibt's wie Sand am Meer. Viele führen zu nichts, diese schon - nämlich zur Traumfigur!