Schüßler-Salze: So werden sie eingesetzt

Das Schüßler-Salz Nr. 1 Calium fluratum ist das Salz für Elastizität, Schutz, Spannung und Form. Es stärkt Muskeln, Bänder, Knochen, Zähne, Sehnen und Nägel und glättet Hautfalten und Narben. Zudem kann das Schüßler-Salz Nr. 1 zum Beispiel bei übermäßiger Hornhautbildung helfen und diese mindern sowie bei Krampfadern und Besenreiser-Venen, zu weichem Zahnschmelz und Karies, Schuppenflechte, schlaffer Haut, Dehnungsstreifen, Falten, Organsenkungen und Hauteinrissen angewendet werden.

Calcium fluoratum harmoniert sehr gut mit allen anderen Schüßler-Salzen und unterstützt deren Wirkung. Es wird häufig in Verbindung mit den Salzen Nr. 2, 3, 7, 8 und 11 gegeben. Es kann morgens nach dem Aufstehen und/oder abends vor dem Schlafen gehen eingenommen werden. 

Das Schüßler-Salz Nr. 2 Calcium phosphoricum, auch unter dem Namen Calciumphosphat bekannt, findet seine Hauptanwendung bei Wachstumsschmerzen und Zahnschmerzen. Es ist wichtig für den Knochenaufbau und wird daher besonders bei Kindern mit verspätetem Wachstum von Zähnen und Knochen, bei Schmerzen in der Wachstumsphase aber auch bei Knochenbrüchen angewendet. Auch unterstützt das Schüßler-Salz Nr. 2 zum Beispiel die Muskelbewegung. Geraten Eiweiß- und Säurehaushalt der Muskeln aus dem Gleichgewicht, sorgt Calcium phosphoricum für die Neutralisierung. 

Das Schüßler-Salz Nr. 2 kann mit den Salzen 1, 3 und 7 kombiniert und idealerweise morgens und abends eingenommen werden. 

Ferrum phosphoricum, das Schüßler-Salz Nr. 3, hilft dem Körper bei der Sauerstoffaufnahme ins Blut und unterstützt die Sauerstoffmoleküle dabei, sich an die roten Blutkörperchen zu binden. Das sorgt dafür, dass der Körper mehr Energie besitzt und sich unter anderem die Konzentrationsleistung verbessert. Auch wird dieses Schüßler-Salz beispielsweise gerne bei Erkältungen eingenommen. Ferrum phosphoricum unterstützt das Immunsystem, fördert die Ausscheidung der Giftstoffe im Körper und wird daher gerne bei den ersten Anzeichen von Krankheiten eingesetzt. Neben der Wirksamkeit gegen Sodbrennen und Völlegefühl lindert dieses Salz zudem Schwangerschaftserbrechen und auftretenden Heißhunger, weshalb Frauen in und nach der Schwangerschaft gerne zum Schüßler-Salz Nr. 3 greifen.

In diesem Fall und auch bei der Frage nach der Dosierung sollte die Anwendung jedoch immer in Absprache mit einem Schüssler-Salz-erfahrenen Apotheker durchgeführt werden.

Kalium chloratum (Kaliumchlorid) hat sein Hauptanwendungsgebiet bei Husten, Bronchitis und schleimigen Entzündungen, bei denen sich weiß-klebrige Absonderungen bilden. Das Schüßler-Salz Nr. 4 wird, aufbauend auf das Schüßler-Salz Nr. 3, im zweiten Krankheitsstadium empfohlen und soll verhindern, dass sich die Krankheit im Körper festsetzt und unterstützt den Organismus dabei, entgiftend wirken. Zur äußerlichen Anwendung kann es unteranderem bei schuppig-trockenen Hautausschlägen und leichten Verbrennungen bis zu zweiten Grades helfen.

Um die beste Wirkung zu erzielen, wird die Einnahme von Kalium chloratum am Nachmittag empfohlen. 

Das Schüssler-Salz Nr. 5 ist das Salz gegen körperliche und geistige Erschöpfung und Schwäche und gilt als das "Nervensalz" unter der Schüßlerschen Lehre. Es stärkt zum Beispiel Nerven und Muskulatur, Blut sowie die Konzentration, soll aber auch bei geistiger und psychischer Belastung wie Burn-out, Depressionen, Schlafstörungen und Platzangst helfen. Das Mineralsalz ist an der Blutbildung beteiligt und reguliert die Energieversorgung der Zellen im Körper.

In Kombination mit dem Schlüßler-Salz Nr. 8 soll Kaliumphosphat für den Gewebeaufbau im Körper sorgen und den Zerfall von Zellgewebe verhindern. Zudem ist es gut kombinierbar mit den Salzen 3, 7, 11 und 19. 

Zu Kalium sulfuricum, das Schüßler-Salz Nr. 6, wird gerne in der dritten Entzündungsphase gegriffen. Es steigert die Leistungsfähigkeit der Leber und beteiligt sich an den Entgiftungsprozessen des Körpers, was für eine schnellere Genesung sorgt. Auch wird Kalium sulfuricum gerne Ergänzung bei inneren Entzündungen wie z.B. Blasenentzündung, Arthrose oder chronischen Gelenkschmerzen verwendet. Diesem Salz wird zusätzlich nachgesagt, den Sauerstoffgehalt in den Zellen zu halten und so für mehr Energiegewinnung zu sorgen. Verspürt man also Erschöpfung, Trägheit oder übermäßige Müdigkeit, können die Schüßler-Salze 6 Abhilfe leisten.

Magnesium ist ein Stoff, der im ganzen Körper zu finden ist. So findet auch das Schüßler-Salz Nr. 7 mit dem Namen Magnesium phosphoricum überall im Körper seine Anwendung. Neben dem Aufbau von Nerven, Muskulatur und Knochen kann es zusätzlich auch die Aktivität der Muskeln dämpfen, wie z.B. bei Krämpfen oder bei Muskelkater Linderung verschaffen. Leidet der Körper unter Magnesiummangel, kann sich das auf die verschiedensten Weisen zeigen. Neben Krämpfen können auch einschießende, stechende und krampfartige Schmerzen, Juckreiz, nervliche Unruhen und Einschlafstörungen ein Anzeichen dafür sein. 

Die Einnahme von Magnesium phosphoricum kann auf verschiedene Weise stattfinden. Die besten Resultate zeigen sich jedoch bei der Einnahme der sogenannten "heißen Sieben". Diese wird bei Schlafstörungen, Kopfschmerzen und Nervosität besonders hoch geschätzt. Dabei werden mit einer halben Tasse abgekochten, lauwarmen Wasser zehn Tabletten des Magnesium phosphoricums aufgelöst und mit einem Holz- oder Plastiklöffel verrührt. Das Gemisch soll dann in kleinen Schlucken langsam getrunken werden. 

Das Schüßler-Salz Nr. 8 Natrium chloratum reguliert den Flüssigkeits- und Wärmehaushalt im Körper. Es wird unteranderem bei Wasseransammlungen im Körper, trockener Haut, Verstopfung aber auch bei hohem Flüssigkeitsverlust wie häufigem Durchfall, Erbrechen oder plötzlichem Tränenfluss empfohlen. Zusätzlich kann die Nr. 8 bei wässrigem Fließschnupfen, Milchstau bei Stillenden, rheumatischen Berschwerden oder Depression eingenommen wetden. 

Um den Körper zu entschlacken, kann Natrium chloratum in Verbindung mit dem Schüßler-Salz Nr. 10 gegeben werden. Das löst eingelagerte Giftstoffe und schwemmt diese aus dem Körper. Gemeinsam mit der Nr. 3 sorgt Natrium chloratum für eine schnellere Bildung roter Blutkörperchen. 

Natrium phosphoricum ist als sogenannter "Säurekiller" bekannt. Das Schüßler-Salz Nr. 9 sorgt für die Stoffwechselprozesse im Körper und ist für die Aufrechterhaltung des Säure-Basen-Haushalts zuständig. Zusätzlich beeinflusst Natrium phosphoricum den Fett- und Eiweißstoffwechsel sowie den Zuckerabbau. Die abführende, säurebindende und neutralisierende Wirkung von diesem Salz setzt im Organismus überall dort ein, wo der Säurehauhalt im Körper aus den Fugen gerät. So kann es bei allgemeiner Übersäuerung und Verdauungsbeschwerden mit Blähbauch nach fettreichen Speisen, Bauchkrämpfen, Fettsucht, saurem Erbrechen und Aufstoßen sowie Sodbrennen eingesetzt werden. Rheumatische Beschwerden in den Gelenken, Gichtanzeichen oder Arthrose können ebenfalls Anzeichen für Mangel an Natrium phosphoricum im Körper sein. 

Die Nr. 9 passt gut zu den Schüßler-Salzen 1, 2, 3, 7, 10, 11 und 12. In Kombination mit anderen Salzen sollte Natrium phosphoricum jedoch nur spätabends eingenommen werden, da Ruhe die Wirkung des Salzes verbessert.

Natrium sulfuricum (Natriumsulfat) ist auch als Glaubersalz oder Klärsalz bekannt und eignet sich somit besonders als Abführmittel zur Einleitung einer Fastenkur. Das Schüßler-Salz Nr. 10 unterstützt den Körper beim Abbau und der Ausscheidung von Schadstoffen und überflüssigen Wasser in den Organismen. Es fördert die Regulation von Darm, Leber, Bauchspeicheldrüse und Galle, kann aber auch bei durch Wasser geschwollenen Beinen und Tränensäcken zur Linderung betragen. Selbst bei Rheuma, nässenden Hautausschlägen mit Bläschenbildung oder Akne kann das biochemische Natrium sulfuricum zum Einsatz kommen. 

Im Großen und Ganzen unterstützt Natrium sulfuricum die Entgiftung des Körpers.
Für eine Balance-Kur kann dieses Salz mit den Nummern 6 und 12 kombiniert werden: Morgens die Nr. 12, mittags die Nr. 10, abends die Nr. 6.

Dieses Salz namens Silicea gilt als das Kosmetikum unter den Schüßler-Salzen. Die Nr.11 ist besonders wichtig für den gesunden Aufbau und die Festigung von Haut, Haaren, Nägeln, Knochen, Sehnen, Bändern und Gefäßen. Zusätzlich kann Silicea für eine schnellere Wundheilung der Haut und eine bessere Knochenbildung während des Wachstums sorgen. Dass ein Mangel an Silicea im Körper herrscht, zeigt sich in den meisten Fällen über juckende Haut, brüchige Nägel und Haarausfall. Es ist nachgewiesen, dass dieses Salz auch die Milz sowie das lymphatische Gewebe beeinflusst. So kann es bei einem schwachen Bindegewebe dabei helfen, Blutergüsse zu lindern. Auch wirkt es unterstützend auf die Immunabwehr und bindet im Körper die Gifte.

Damit sich eine tiefgreifende Wirkung zeigt, wird empfohlen, Silicea über einen längeren Zeitraum einzunehmen - im Idealfall morgens nach dem Aufstehen, zur Mittagszeit und abends. Für schöne Haut, Haare und Nägel kann Silicea mit dem Schüßler-Salz Nr. 1 kombiniert werden.

Das Schüßler Salz Nr. 12 Calcium sulfuricum gilt als das Mineralsalz der Gelenke und des Knorpels. Auch Organe wie die Leber, Galle, Geschlechtsorgane sowie das Herz und die Muskeln können durch das Mineralsalz gestärkt werden. Von besonderer Bedeutung ist aber die austreibende Wirkung auf eitrige Entzündungen, sowohl äußerlich in Form von Pickeln, hartnäckiger Akne, Furunkel oder Abszesse als auch innerlich bei chronischer Bronchitis oder eitriger Nebenhöhlenentzündung. 

Calcium sulfuricum ergänzt sich gut mit den Salzen Nr. 9 und Nr. 11. Vor allem wenn sich bei der Anwendung der Nr. 11 (Silicea) kein Erfolg zeigen konnte, wird aufbauend darauf Calcium sulfuricum eingenommen. 

Oft kann es vorkommen, dass sich der Zustand nach der Einnahme von Schüßler-Salzen verschlimmert. Das kann daran liegen, dass die Einnahme in geschlossenen, warmen Räumen stattfand. Bei einem Spaziergang an der frischen Luft wird eine Besserung spürbar sein. Lässt es der Gesundheitszustand nicht zu, hilft bereits ein geöffnetes Fenster.