Hochwertige Kohlenhydratquellen

Gesunde Kohlenhydrate: Diese Carbs machen nicht dick

Gesunde, komplexe Kohlenhydrate angerichtet auf einem Tisch | © iStock | fcafotodigital
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Quinoa als Salat zubereitet im Glas | © iStock | GMVozd
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Gebackene Süßkartoffeln, Dip, Salz und Rosmarin auf weißem Holz von oben | © iStock | Cleardesign1
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Haferflocken mit frischem rohen Heidelbeere, Mandeln und Honig zum Frühstück. Gesunde vegetarische Kost. Ansicht von oben  | © iStock | YelenaYemchuk
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Reuben Sandwich mit Vollkornbrot, Sauerkraut, Schweizer Käse und tausend Island dressing | © iStock | TobinC
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Leckeres Essen mit Vollkornnudeln und Pilzen | © iStock | Lilechka75
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Bohnen-Eintopf | © iStock | ALLEKO
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Linsensalat | © iStock | LauriPatterson
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Amaranth | © iStock | MarsBars
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Naturreis - brauner Reis | © iStock | Aryut
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Hirse | © iStock | bhofack2
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Buchweizen-Porridge | © iStock | Rocky89
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Bananen-Smoothie in Glas für gesundes Frühstück | © iStock | DronG
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Erbsen | © iStock | Elena Weinhardt
Foto: iStock | Elena Weinhardt
Gesunde Chili-Bulgur-Salat | © iStock | haoliang
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