Kosmetikheld Kürbis

Beauty-DIYs mit Kürbis: Haut und Haare natürlich pflegen

Kürbis ist die neue Wunderzutat der Kosmetikindustrie

Im Herbst freuen sich viele auf warme Kürbissuppe, überall sieht man die orangen Gewächse als Dekoration. Aber Kürbis ist nicht nur ein schmackhaftes Lebensmittel, sondern auch eine echte Beauty-Wunderwaffe. Das Gemüse ist reich an Vitaminen und Mineralstoffen und in der Kosmetikindustrie immer präsenter.

Kürbis ist vollgepackt mit Vitaminen

Was von innen gut für den Körper ist, wirkt auch von außen: Die beliebten Kürbisgewächse enthalten die Vitamine A und C, außerdem eine Menge Antioxidantien und Beta-Carotin sowie Vitamin B3, Omega-3-Fettsäuren und Ceramide. Diese Stoffe regen den Zellschutz der Haut an und stärken die Hautbarriere. Außerdem findet man in Kürbissen Alpha-Hydroxysäuren, die sonnenbedingten Pigmentflecken entgegenwirken und Zink, das entzündungshemmend wirkt. Der Kürbis ist also ein echter Beauty-Allrounder für Haut und Haar.

Die besten Tipps für schöne Haut

Strahlende Gesichtshaut durch Kürbis

Für eine simple Gesichtsmaske für alle Hauttypen mischt man:

200 Gramm pürierten Kürbis
2 EL braunen Zucker
1 EL Honig
100 Gramm Naturjoghurt

Zucker und Joghurt haben einen Peelingeffekt, Honig wirkt als Feuchthaltemittel. Die Maske auf das Gesicht auftragen, etwa zehn Minuten wirken lassen und mit lauwarmem Wasser reinigen.

Trockene Haut braucht besondere Pflege. Für eine feuchtigkeitsspendende Maske verrührt man folgende Zutaten zu einer glatten Masse:

50 Gramm Kürbispüree
1 TL Olivenöl
1 TL Honig
1 Ei

Die fertige Maske kann man etwa 20 Minuten auf dem Gesicht einwirken lassen. Auch ölige Haut kann von Kürbis profitieren: Dafür Olivenöl und Honig durch einen Esslöffel Apfelessig ersetzen.

Luxuriöse Haarpracht dank Kürbismaske

Nicht nur die Haut profitiert von den guten Inhaltsstoffen des Kürbisses, auch Haare lieben das Gemüse. Die DIY-Maske aus 200 Gramm püriertem Kürbis, vermischt mit 100 Gramm Naturjoghurt und einem Esslöffel Honig, kann mit Haarmasken aus dem Handel mithalten. Für etwa 30 Minuten vor der Haarwäsche in die Haarlängen und Kopfhaut einmassieren und in ein Handtuch wickeln, danach normal auswaschen.