Fit via Social Media

Mit EasyMotionSkin LIVE über Social Media trainieren

Mit EasyMotionSkin LIVE trainieren. | © daline_fitness / Daline Heinemeier: EasyMotionSkin LIVE Trainings
Mit EasyMotionSkin LIVE trainieren.
Foto: daline_fitness / Daline Heinemeier: EasyMotionSkin LIVE Trainings

Gesund und fit bleiben im eigenen Wohnzimmer - EasyMotionSkin macht das möglich! 

In Zeiten des Coronavirus und der damit zusammenhängenden Ausgangssperre mussten auch viele Fitnessstudios ihre Türen vorübergehend schließen. Dennoch ist vor allem in dieser Zeit körperliche Bewegung extrem wichtig. Ein regelmäßiges Training macht den Körper widerstandfähig und stärkt das Immunsystem.

 

Doch vor allem ist ausreichende Bewegung wesentlich für eine intakte Psyche. Sport baut Stress ab und sorgt für die Ausschüttung der Glückshormone Serotonin und Dopamin. Diese machen den Menschen wacher, konzentrierter und fokussierter. 

Kostenfreies Training mit EasyMotionSkin

Aus diesem Grund bietet EasyMotionSkin offene LIVE-Trainings auf verschiedenen Social-Media-Kanälen an. Top-qualifizierte Trainerinnen und Trainer wie unter anderem Ralf Moeller leiten durch das Workout und geben wertvolle und praktische Fitness-Tipps.

Und so geht es zum Training:

  1. Folgenden Link öffnen: www.easymotionskin.com

  2. Die gewünschte Trainingseinheit auswählen

  3. Und schon kann man loslegen!

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